Psychologie Archiv - Seite 9 von 13

Wie funktioniert Coaching

Coaching? Was ist das eigentlich? Wie funktioniert Coaching? Alle Sportler haben ihren Mental-Coach und zwar, um angefeuert und immer besser zu werden, um alle Kraft freizusetzen, ihr bestes Ich zu sein. Ich biete seit über 20 Jahren lösungsorientiertes, zupackendes und effizientes Lifecoaching an in München und in Stuttgart. „WAS? Coaching?“ Als ich zur Jahrtausendwende mit […]

Darum ist Persönlichkeits-Entwicklung wichtig

Persönlichkeitsentwicklung bei Lifecoach Dr. phil. Berle Darum ist Persönlichkeitsentwicklung wichtig. Warum brauchen Sie womöglich Persönlichkeits Entwicklung? Damit Sie Ihr Selbstbewusstsein stärken, damit Sie „Ihr bestes ICH“ werden, damit Sie leicht und auf Ihre individuelle Art mit den Herausforderungen des Lebens umgehen können. Natürlich strebt Persönlichkeitsentwicklung nach dem individuellen Glück. Es stecken Glücksansprüche dahinter. Sie fühlen […]

Warum Coaching Ermutigung ist

Ermutigung brauchen wir alle immer wieder Ermutigung bewirkt ein Glücks- und Sicherheitsgefühl, macht stark und zuversichtlich. Als kleines Mädchen hatte ich nicht genug davon. Ich konnte total schnell rennen, fand ich. In der Schule erkannte ich im Vergleich, dass mein Eindruck stimmte. Aber außer mir erkannte das anscheinend niemand. So wurde ich nicht im […]

Wie kann man Grenzen setzen

Warum eigentlich muss man Grenzen setzen? Das ist eine der sehr häufigen Fragen im Coaching: „Grenzen setzen! Wie macht man das!?“ Meine allerliebste antwort darauf verblüfft die meisten Leute. Sie heißt: „Hören Sie auf mit dem ewigen Grenzen setzen – erweitern Sie lieber Ihren Spielraum!“ Andererseits passierte mir bei der Ankunft in Stuttgart dies: Mein […]

Frohe Weihnachten das ganze Jahr

Frohe Weihnachten! Weil Jammern nie hilft #Arschhoch, #Kopfhoch, raus aus dem Jammern! #Lifecoach Dr. #Berle: #Frohe #Weihnachten! Vorige Woche war ein Klient in ein tiefes Liebeskummer-Loch gefallen. Er jammerte und klagte. Ich sagte zu ihm: „Nehmen Sie jetzt den Arsch hoch, dann nehmen Sie den Kopf hoch, dann steigen Sie in Ihren Porsche und fahren […]

Wie man den Selbstwert erhöht

Selbstwert prägt die Lebensqualität Unsere Werte bestimmen unser Leben. Der Selbstwert ist der höchste Wert. Lesen Sie hier die Geschichte eines Mannes, der im Coaching ein ganz neues Selbstverständnis, ein neues Selbstbild gewonnen und mit Entschlossenheit sein Leben umgestaltet hat. Es sind Coaching-Zentralthemen: Selbstwert-Gefühl und Selbstbewusstsein erhöhen, das Standing von Menschen in der Welt verbessern, […]

Eltern und Kinder in der systemischen Familientherapie

Verlangt wird Hingabe: Mütter und Töchter Da schrieb mir eine Mutter dies: „Meine Tochter als auch ich sind beim Sprechen vor einer Gruppe „verklemmt“. Meine Tochter ist jung und ich möchte ihr helfen diese Hürde zu überwinden. Sie muss in der Schule in Deutsch eine Debatte vor allen Schülern halten und tut sich sehr schwer. […]

Entwicklungs-Psychologie kontra Pubertätsblocker

Selbstbestimmungsgesetz und Pubertätsblocker sind Verbrechen Warum bringt eine Regierung Pubertätsblocker in Kinderköpfe? Das sind Hormone, um die Geschlechtsreifung zu blockieren, und Kinderärzte warnen energisch davor. Und warum drücken Ideologen das Bedürfnis weniger Menschen von „Transgender“ in ein „Selbstbestimmungsgesetz„? Aus psychologischer Sicht sind diese Menschen in ihrer Geschlechtsidentität gestört durch negative Einflüsse in der sehr frühen […]

Oh, der gute alte Marshmallow-Test …

Wer sich beherrschen kann, ist fein raus Es ist einer der bekanntesten Tests der Psychologie – Belohnungsaufschub, Selbstkontrolle, Lebenserfolg, in den Jahren 1968 bis 1974 mit etwa vier Jahre alten Kindern aus der Vorschule des Stanford Campus durchgeführt. Wie wäre das bei Ihnen? Stellen Sie sich vor, jemand stellt ein Glas Wein oder eben einen […]

Zielcollagen

Wissen Sie, was Zielcollagen sind? Life-Coach Dr. Berle erklärt die Sache. Zielcollagen sind Visualisierungen von Wünschen, die wir in uns tragen und über Zeichnungen oder Fotos sichtbar machen. Kann sein, bestimmte Bilder springen Sie geradezu an. „Zufällig“, so scheint es. Sie wissen vielleicht gar nicht, warum die das tun. Aber diese Bilder machen […]

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