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Zieldenken Coaching Blog

Blockaden lösen im Coaching

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Handbremsenlösen, Blockaden lösen, Debugging …. Wie man es nennt: Das Blockadenlösen ist ein wichtiger Teil in meinen Coachings. Denn niemand erreicht neue Ziele, der/die feststeckt in alten Denk- und Verhaltensmustern. Ich erhielt eben eine berührende Mail eines Middle-Agers, seine in Stuttgart lebende langjährige Freundin stecke komplett im Leben fest, er mache sich riesige Sorgen. Er […]

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Helfersyndrom

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Was meint Helfersyndrom Lass mich Dein Krückstock sein! Das kann Helfersyndrom bedeuten. Menschen tun so, als liebten sie sich, in Wirklichkeit profitieren sie von den gegenseitigen Schwächen. Oder: ich profiliere mich, mache mich groß, indem ich den anderen zum hilfebedürftigen Menschen  degradiere, dem ich großmütig und gratis helfe – damit er klein bleibt und ich […]

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Wendungen zum Schlechten ) -:

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  Wendung zum Schlechten verhindert Bewegung Sie fürchten die Wendung zum Schlechten, deswegen verändern Sie nichts, obwohl Sie leiden. Eben ein Vorgespräch geführt mit einer Erfolgsfrau, die so ein unbestimmtes Unwohlgefühl verspürt. Ob sie eine Midlifekrise habe? Eigentlich, sagt sie, sei doch alles gut in Ihrem Leben. Als sie ihren Ehemann fragt, ob sie wohl […]

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Coaching ist Anti-Aging

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  Anti-Aging? Hilft irgendwas gegen das Alter? Anti-Aging verhindert das Alter nicht, aber lässt uns lange leben auf junge Art. Es ist schlichtweg eine Frage der Bewegung: Intellektuelle, körperliche und emotionale Bewegung ist das Geheimrezept gegen Verfall, Demenz, Siechtum. So schützen wir uns auch am besten gegen die Würdelosigkeit der Pflegeheime – indem wir jung […]

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Willkommen neues Jahr 2021

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  Hurra 2021! Wir dürfen jetzt Utopia gestalten Utopia finden und bauen! Neues Jahr, neues Glück, Schluss mit der Angst und den Sorgenfalten. Liebe Leserinnen und Leser, ich wünsche Ihnen ein WUNDER-VOLLES, herrliches neues Jahr in kreativer Freiheit, Konstruktivität und Unerschrockenheit! Es lebe Utopia, denn wir müssen die Sache aktiv gestalten. Das gilt mehr denn […]

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Kündigung

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  Kündigung darf man das?   Kündigung auf den Tisch legen – darf man das Dürfen? Muss man nicht das Müssen?! Muss man nicht Zähne zusammenbeißen und Durchhalten? Paul Arden der große Werbe-Guru sagt in einem seiner himmlischen Bücher „wenn du kündigst und man tut nicht alles, dich zu halten – dann hast du wahrlich […]

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Perfektionismus und Perfektion

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  Sind Sie Anhänger des Perfektionismus oder haben Sie kreative Lust an Perfektionierung? Was ist der Unterschied, fragen Sie? Jaha, der Unterschied ist spielentscheidend für den Fall, dass man erfülltes, gelingendes Leben will. Schauen wir mal genauer hin: Der Perfektionist und Zwangscharakter Perfektionismus strebt mit Tunnelblick nach möglicher Perfektion und Fehlervermeidung. Der Perfektionist will alles […]

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Speedcoaching bei Lifecoach Dr. Berle

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 Speedcoaching hilft zu schnellen Entscheidungen „Tun Sie weiter so viel Gutes!“ sagte die Klientin nach drei telefonischen Speed-Coaching-Sitzungen. Sie hat dabei genau die berufliche Neupositionierung geschafft, vor der Sie Heidenrespekt hatte. Sie meinte: „Sie haben mir in kürzester Zeit das Innerste nach Außen gekehrt.“ Ja, ich habe ihr den Mut zurückgeholt, wahrzunehmen, was sie eigentlich […]

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