Wir leiden nicht an den Dingen Wenn wir leiden, dann an der Bedeutung der Dinge, die wir ihnen geben. Und wir haben nicht Angst vor Ereignissen, sondern vor den Gefühlen die diese uns machen. Das eine ist ein schlechter Attribuierungsstil, und der kommt aus der frühen Kindheit, aus den ersten Prägungen unseres Lebens. Wenn uns […]
Projektionen – Was hat der Idiot dort mit mir zu tun? Projektionen sind Spiegelungen: Wir sehen im anderen das, was uns unbewusst in uns selber ärgert und plagt. Was wir da in die hinteren Stuben unseres Bewusstseins, ins Unterbewusstsein geschoben haben, das sind Schrecknisse, Traumata, einfach sehr Unangenehmes aus der Kindheit. Wir haben es verschoben, […]
Authentisches Zieldenken kommt aus dem Herzen Ich durfte dieser Tage zwei Interviews geben. Eines über Eifersucht, das andere über Zieldenken. Das Zieldenken ist wirklich ein heißes Thema, weil mir immer mehr scheint, dass die Menschheit gar nicht weiß, was das ist. Mir scheint auch, die Schikanen-Zeit der Corona-Vorschriften haben die Menschen unglaublich von ihrem eigentlichen […]
Probleme lösen! Gegen das sinnlose Jammern und Leiden. Probleme lösen: Man sollte mit Problemen gut umgehen, wenn man sie los sein will! Los sein heißt lösen. Und so löst man Probleme: Ahh, wir hassen sie, so dass wir mantrisch immerzu von ihnen reden. „Kein Problem!“ Sie danken jemand irgendwo für irgendwas und der Mensch sagt […]
Was bringt die Amsel dazu? Dinge auf die Spitze treiben, das ist im Coaching bei mir ein Mittel, Lösungen zu finden. Denn in der Zuspitzung enthüllen sich Probleme und dadurch erkennen wir Lösungen. „Sei doch nicht so radikal!“ Das hörte ich mein Leben lang. Und je älter ich wurde, desto mehr fand ich es vernünftig, […]
Sind Life-Coaching und Wahrsagerei verwandt? Coaching und Wahrsagerei sind zwei unterschiedliche Praktiken, die Gemeinsamkeiten haben – allerdings gibt es spielentscheidende Unterschiede in der Zielrichtung und im Arbeitsansatz. Während Coaching neurowissenschaftliche Erkenntnisse und Methode einsetzt, bedient Wahrsagerei lediglich das Bedürfnis von Menschen nach Antworten auf Zweifel und Fragen oft existenzieller Art. Von der Wahrsagerei erhoffen Menschen […]
Vom Fußball lernen: Begeistert leben oder nicht Vom Fußball lernen: Fußball ist ein Kampfsport. Man will gewinnen. Schon Buben ohne jede Anleitung kicken im Hinterhof, auf der Wiese, der Straße. In Afrika tun sie das sogar oft mit einem Stoffknödel, weil sie keinen echten Ball haben. Das ist ihnen egal, sie rennen wie irre, sie […]
Zukunftsplanung mit Coaching für Leistungssportler Life-Coaching für Leistungssportler: „For ever young“, denken Sie. Denn Sie sind ja jung und haben alles noch vor sich und sind kraftvoller als alle anderen! Sie sind Athlet und Sie trainieren hart und zielbewusst. Sie werden immer besser, Sie steigen auf – und plötzlich sind Sie berühmt! Darauf waren […]
Das machtvollste Veränderungsmittel ist Verblüffung Ich saß heute früh am Schreibtisch und überlegte, wie ich meinen Sonntags-Blog schreiben wollte. Die Zeiten im Allgemeinen sind ja nicht witzig, finde ich. In Deutschland wartet alle Welt darauf, dass die verheerende Ampelregierung endlich zerbricht und verschwindet auf Nimmerwiedersehen. Ehemalige Pazifisten kreischen schwurbelnd immer lauter nach Aufrüstung, gar nach […]
Kindheitstraumata auflösen statt im Opfer-Status zu kauern „Kindheitstraumata“- das ist ein sehr frequentiertes Suchwort. Diese Seite meines Blogs gehört zu den meistbesuchten überhaupt. Umso wichtiger ist es, dass Sie hier erfahren, was Kindheitstraumata sind, wie sie sich zeigen, und warum man unter ihnen auch als Erwachsener noch sehr leidet, ähnlich einer Posttraumatischen Belastungsstörung, wie sie […]
Tel : 01523– 64 171 00
Dr. phil. Fiona Waltraud Berle, Life-Coach, Journalistin, Strategieberatung.
E-Mail : coach@dr-berle.de
Hirnmechanik & PsychoMathe:
"Wer lacht, ist nicht traurig. Wer sich freut, hat Mut und Ideen und packt's an!"
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