Burnout Coaching Blog

Was wir vom Fußball lernen müssen

Vom Fußball lernen: Begeistert leben oder nicht Vom Fußball lernen: Fußball ist ein Kampfsport. Man will gewinnen. Schon Buben ohne jede Anleitung kicken im Hinterhof, auf der Wiese, der Straße. In Afrika tun sie das sogar oft mit einem Stoffknödel, weil sie keinen echten Ball haben. Das ist ihnen egal, sie rennen wie irre, sie […]

Coaching für Leistungssportler

Wohin führt der Weg? Leistungssportler vergessen leicht die Zukunft   Privates Coaching für Leistungssportler: „For ever young“, denken Sie. Denn Sie sind ja jung und haben alles noch vor sich und sind kraftvoller als alle anderen! Sie sind Athlet und Sie trainieren hart und zielbewusst. Sie werden immer besser, Sie steigen auf – und plötzlich […]

Watzlawicks Elefantengeschichte mit Osterhasen

Das machtvollste Veränderungsmittel ist Verblüffung Ich saß heute früh am Schreibtisch und überlegte, wie ich meinen Sonntags-Blog schreiben wollte. Die Zeiten im Allgemeinen sind ja nicht witzig, finde ich. In Deutschland wartet alle Welt darauf, dass die verheerende Ampelregierung endlich zerbricht und verschwindet auf Nimmerwiedersehen. Ehemalige Pazifisten kreischen schwurbelnd immer lauter nach Aufrüstung, gar nach […]

Echte Kindheitstraumata echt lösen

Kindheitstraumata auflösen statt im Opfer-Status zu kauern „Kindheitstraumata“- das ist ein sehr frequentiertes Suchwort. Diese Seite meines Blogs gehört zu den meistbesuchten überhaupt. Umso wichtiger ist es, dass Sie hier erfahren, was Kindheitstraumata sind, wie sie sich zeigen, und warum man unter ihnen auch als Erwachsener noch sehr leidet, ähnlich einer Posttraumatischen Belastungsstörung, wie sie […]

Es werde Licht

Gott sprach, „Es werde Licht!“, und was geschah: Es wurde Licht. „Es werde Licht“: Genesis, Erderschaffung, Erschaffung des Menschen. Alles Quatsch, Erfindung und Lüge? Jedenfalls ist es auch Hirnmechanik, die wirkt, ob Sie daran glauben oder nicht. Man muss nicht daran glauben, um die Wirkung zu erfahren. „Es werde Licht“ ist aus meiner psychologischen Sicht […]

Lifekicks-Kurzzeit-Coaching

Kopf hoch! Sie brauchen nur einen Lifekick Lifekicks: Kurzzeit-Coaching bei Dr. Berle ist die schnelle Alternative zum großen Boxenstopp! Lifekick-Coaching hilft in diesen Lagen: ✔️  Entscheidungskonflikte Sie wissen nicht, was Sie tun sollen? Sie bekommen Orientierung! ✔️  „Depression“? Das Leben kommt Ihnen gemein vor, Sie haben Angst. Sie bekommen Ansporn! ✔️  Stress ohne Ende Sie […]

Coaching ist Zieldenken

Nur Zieldenken löst Probleme Zieldenken statt Mangel-Denken! Warum das wichtig ist, zeigt eine kleine Geschichte aus der Coaching-Praxis. Eine junge Managerin spricht mich an, erkundigt sich nach den Boxenstopp-Bedingungen, den Kosten eines Coachings. Nach dem ausführlichen Vorgespräch bedankt sie sich überschwänglich und begeistert. Dann  sagt sie ab mit der Begründung, das alles sei grandios, übersteige […]

„Tradition ist die Weitergabe des Feuers, nicht die Anbetung der Asche.“

Die Weitergabe des Feuers steht vor allem! Neujahrs-Gedanken „Die Weitergabe des Feuers“ – der Satz ist von Jean Jaurès. Wie kommt das, dass ich, ausgerechnet ich, ausgerechnet den Satz eines Sozialisten zitiere? Das kommt von meiner Überzeugung, das es bei kreativen Menschen keine „Brandmauern“ geben darf. Denn das Lagerdenken, so nannte man das Brandmauern früher, […]

Werden Sie Coach, hahaha

„Werden Sie Coach!“ – wollen Sie verarmen? Wieviele tausend „Schulen“, „Institute“,  „Akademien“ gibt es, um Unzufriedene aufs Glatteis zu führen? „Werden Sie Coach und reich!“  Lifecoach Dr. Berle, erfahrenste Coach-Frau Deutschlands sagt: „NEIN, nicht, lassen Sie es!“ Lesen Sie mehr. Unseriöse Verführungen Gestern habe ich ja über die ganzen Neujahrs-Vorsätze geschrieben, wie man Ziele nicht […]

Warum Sie Ziele nicht erreichen

„Ich kann meine Ziele nicht erreichen!“ Hussa, neues Jahr! Zeit der guten Vorsätze. Einer der häufigsten ist, so las ich, mit dem Rauchen aufzuhören. Andere wollen abnehmen, mehr Sport treiben für den Traumbody … und nach wenigen Wochen versanden die Anstrengungen und die guten Vorsätze werden mit schlechtem Gewissen verdrängt. Warum können die meisten ihre […]