LoveAffairs Coaching Blog

Krankheitsnutzen

Krankheitsnutzen oder Krankheitsgewinn bezeichnet Vorteile, die ein Mensch durch seine Krankheit und die Rolle als Patient erlangt. Diese Vorteile können sowohl objektiv (z.B. finanzielle Unterstützung) als auch subjektiv (z.B. erhöhte Aufmerksamkeit) sein. Es bedeutet nicht, dass eine Krankheit absichtlich herbeigeführt wurde, sondern dass sie in der Folge automatisch bestimmte Vorteile mit sich bringt. Krankheitsnutzen oder -Gewinn ist nichts, was absichtsvoll „erschlichen“ wird. Gemeint sind unbewusste seelische Vorgänge.

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Selbstkonstruktion durch Lifecoaching

Selbstkonstruktion: Ein psychologischer Begriff, der Hoffnung macht auf Glück und gesundes Leben.
Es ist ein dynamischer Prozess der Selbstaktualisierung, die sich idealerweise durchs ganze Leben zieht. Wer bin ich und wer bin ich in der Welt. Und: Passt das zusammen oder nicht? Selbstkonstruktion macht die Angst vor dem Alter unnötig.

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Bester Lifecoach Spitzen-Coach

Wer ist Spitzen-Coach? Wenn Sie Anzeigen ergoogeln „die 50 besten ….“ dann werden Sie immer belogen. Denn die Anzeigen sind alle bezahlte Anzeigen. Was tun für objektive Auskunft? Ich fragte einfach KI-Robots, ob Dr. Waltraud Berle, also ich, ein Spitzen-Coach oder ein schlechter Lifecoach sei. Das hat sozialwissenschaftliche Methode. Lesen Sie hier warum, und warum die Robots mich Spitzen-Life-Coach nennen.

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Warum man aus der Komfortzone raus muss

Komfortzone – warum man raus aus ihr muss, um in ihr zu sein. In die echte Komfortzone kommen. Mehr als 10 Tipps, um neues Leben zu starten.

Wenn Sie das wollen, müssen Sie Ihre Gewohnheits-Rituale erkennen und richtig wahrnehmen. Und Sie werden es wollen, sobald sie kein gutes Lebensgefühl haben, sich erlahmt und erstarrt fühlen.

Sie müssen also die angebliche Komfortzone des Gewohnten verlassen, um in die urprünglich ersehnte Befindlichkeit von Beständigkeit, Sicherheit, Berechenbarkeit, Freiheit von Sorge und Angst zu kommen.

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Warum Entscheidungen wichtig sind

Entscheidungen zu treffen, das ist die Freiheit gesunder aktiver Menschen. Das ist das, was Kant letztlich meinte, als er schrieb, Aufklärung sei „der Ausgang des Menschen aus seiner selbstverschuldeten Unmündigkeit. Unmündigkeit ist das Unvermögen, sich seines Verstandes ohne Leitung zu bedienen.“ Wer nicht entscheidet, über denentscheiden andere. Lesen Sie mehr!

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Coaching für Mindfulness

Also echt, es amüsiert mich öfter und ich glaube fast, es sind die Verlags-Lektoren, die andauernd irgend eine neue – pardon: Sau durchs Dorf treiben. Sie müssen andauernd neue Bücher unter die Leute bringen, also braucht es neue Labels.

Erst war es die Achtsamkeit. Jetzt heißt es Mindfulness.

Mindfulness meint, so richtig bei sich sein. Achtsamkeit meint das auch: Man könnte, um das zu lernen, auch in ein ZEN-Kloster gehen. Denn Buddha hat das schon vor Ewigkeiten gesagt, man solle nicht werten und grübeln, sondern durch Akzeptieren des Augenblicks finde man sein Glück. Darum geht es heute hier.

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Der richtige Umgang mit Gefühlen

Umgang mit Gefühlen – wenn wir uns freuen, lachen wir! Was passiert in uns, wenn alles schief geht? Was empfinden wir im Unglück?

Was empfinden Eltern, die mit ihrem Kind auf einem Weihnachtsmarkt waren und dann war es tot.

Freudig gingen sie hin. Die Lichter, die gebrannten Mandeln und die Krippenfiguren überall, gemütlich fröhlich, Frieden und Liebe, Harmonie! Der Junge, denke ich mir, hüpfte und lachte, freute sich auf Weihnachten.

Da rast dieses Auto durch die Gänge zwischen den Verkaufsständen. Danach ist der kleine Junge tot. André hieß er und starb mit 9 Jahren. Fünf andere Menschen sind auch tot. Unzählige sind, wie man liest, teils fürchterlich verletzt worden und auf Dauer gezeichnet. Wie können Menschen das aushalten?

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50 Sätze die das Leben leichter machen

Mit 50 Sätzen das Leben leicht machen, das wäre schön,gell? Das Buch wurde ein Bestseller, obwohl es doch lügt! Es sind nicht 50 Sätze, die Lebensleichtigkeit bewirken, sondern es ist gesundes Selbstvertrauen und innere Souveränität. Auch ich werde oft gefragt, ob ich nicht irgendwelche 5 Tricks kennte, oder 10 Hacks, mit denen alles gut werde.

Als ob das so einfach wäre! Tatsächlich ist es ja einfach, aber man selber ist gefragt, man muss was tun und kann und darf!

Dieses gesunde Selbstvertrauen kommt nicht – wie die Worte und Sätze – aus dem Großhirn, sondern es ist ein Gefühl von Stabilität und Selbstwert und Selbstwirksamkeitserwartung. Den Selbstwert erhöht man nicht durch eingepaukte 50 Sätze, sondern den muss man sich erarbeiten.

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Viel Erfolg mit Gefühl

„Viel Erfolg!“ So gibt es Lebens- und Schaffensfreude   „Viel Erfolg!“, das sagte in meiner Babyboomer-Kindheit eigentlich nie jemand, fällt mir beim Schreiben ein. „Ohne Fleiß keinen Preis“, das habe ich in der Kindheit gelernt. Eine der ersten, die das sagten, war die nette Schwester Ilsemaris oben rechts im Foto. Beim Basteln, oder Flötelernen oder […]

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Warum Coaching gegen Eifersucht hilft

Eifersucht der bittre Teufel!   Eifersucht und Neid, au, schlimm! Heute morgen habe ich zufällig die Frau Solga entdeckt. Die macht fröhliche Polit-Kritik auf Youtube. Ich musste lachen und mich freuen, weil sie so sympathisch aussieht und witzig ist. Sie ist Baby-Boomerin wie ich, blond, hat, las ich, Schauspieler-Eltern gehabt, wuchs in Theaterkulissen auf. Nun […]

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