Die Bio-Chemie hinter der Antrieblosigkeit Sie haben einen absoluten Dopamin-Mangel, wenn Sie von Antriebslosigkeit, Burnout und Depression reden! Der Dopamin-Mangel resultiert aus Mangel an Glückserlebnissen. Dopamin ist unser natürliches Dope. Ein Neurotransmitter und unter unseren „Glückshormonen“ die Hauptfigur, ein körpereigenes Aufputschmittel, fördert Wohlbefinden und Lebenslust. Und das Tolle: Man kann es selber erzeugen!! Im […]
Ziele setzen, Willen äußern! Das Personalgespräch macht vielen Menschen Sorge. „Wie soll ich nur sagen, was ich will, der Chef hat ja sicher schon seine eigenen Vorstellungen!“ Es kommt aber wirklich auf Sie an: Ihre Ziele, Ihre Wünsche, Ihre Willen! Wie wollen Sie mehr Einkommen erzielen, ohne Ziele? Wie wollen Sie den idealen Job finden, […]
Umsatzziele müssen flashen und locken Ich habe in einem Workshop eine wahnsinig spannende Diskussion erlebt. Thema: Umsatzziele. Wie setzt man die richtig, so dass es einen vom Hocker reißt? Denn nur so durchbricht man die normative Kraft des Faktischen …. Eine Gruppe von Unternehmern diskutierte, welches gemeinsame Umsatzziel man dieses Jahr anstreben solle. Im Vorfeld […]
Vom Feind lernen Ein Versuch, die Sache lösungs-psychologisch konstruktiv zu betrachten. Christen feiern an Ostern die Auferstehung des Prinzips Hoffnung. Unsere heidnischen vorschristlichen Vorfahren feierten Ostara, die Frühlings-Göttin der Fruchtbarkeit, der Morgenröte. Man hört frühmorgens am Chor der zwitschernden Vögel, worum es geht: Aufbruch, neues Leben regt sich in der Natur, neues Leben wird gezeugt […]
Wieso Deine Intuition dem Großhirn überlegen ist und schneller mehr weiß Bauchgefühl macht schnell. Sobald Sie Ihrer Intuition folgen, werden Sie es machen, wie der Typ auf dem Bild. Nix gegen das Denken im Großhirn – aber es macht lahm und verhindert Aktion. Intuition ist gut für das Entscheiden in komplexen Situationen. Die Ratio ist […]
Spontanheilung und das Märchen Depression Von Explosivfragen und Spontanheilungen aus der Werkstatt: Diese junge Klientin, die seit kurzem reitet, schleicht jetzt die Antidepressiva aus. Wer reitet, ist nicht traurig, das weiß ich als Hirnmechanikerin. Weil man beim Reiten vielleicht wütend wird auf das Pferd, das einen durchrüttelt mit seinem ungeschmeidigen Gang? Oder weil man […]
Selbst-Coaching gegen Problemstau Eine kleine Gedanken-Übung von Coach Dr. Berle Eheprobleme und zu dick? Und rauchen tun Sie auch noch und der Chef sieht Sie nicht … der traurige Witz ist ja, dass wir immer denken, es gebe keinen Weg hinaus, wenn wir irgendwelche Probleme drücken fühlen und manchmal sehen wir den Weg hinaus nicht, […]
Gleichheitswahn ist dumm und Dogma Denkerische Intelligenz lässt sich definieren. Man versteht darunter das Potenzial an logischer, abstrakter schlussfolgernder Denkfähigkeit mit entsprechender Geschwindigkeit. Wer davon viel hat, machte früher Abitur, wo man sehr gut mit lateinischer Satzarchitektur und mit abstrakten mathematischen Denkgebäuden agieren musste, praktisch so, wie früher der Schwertkämpfer mit seinem Schwert. Schwertkämpfer […]
Zeigarnik-Effekt – Coaching in München & Stuttgart: Dr. Berle. Neues Jahr, neues Glück, willkommen! In wenigen Stunden sind wir dort … Gleich zum Start eine aufbauende Geschichte von einer Frau, die einen Namen hatte wie „Zeigt gar nichts“. Klar, dass man mit so einem komischen Namen allen zeigen muss, was drin steckt! Und so wurde […]
Kreativitäts-Strategien Der Kreativitäts-Strategien-Workshop in Bad Feilnbach. Vorbei, vorbei. War so toll, dass ich ihn gleich noch einmal machen möchte. Spaziergang der Sinne mit der Sinne-Symphonie. Noch nie habe ich so strahlende Menschen durch den Wald und über holprige Steine wandeln sehen. Wohlfühlen, bei sich ankommen – Voraussetzungen, um die eigenen Kreativitäts-Strategien zu entdecken und künftig […]
Tel : 01523– 64 171 00
Häufige Suchen:
Dr. phil. Fiona Waltraud Berle, Life-Coach, Journalistin, Strategieberatung.
E-Mail : coach@dr-berle.de
Hirnmechanik & PsychoMathe:
"Wer lacht, ist nicht traurig. Wer sich freut, hat Mut und Ideen und packt's an!"
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