Hochbegabung Archiv - Life-Coach Dr. Berle

Resilienz-Psychologie

Die Resilienz-Psychologie richtet den Blick nicht auf Traumata und Schwächen, sondern fokussiert und fördert gezielt die Stärken eines Menschen. Das ist eine echte Revolution in der Geschichte der Psychotherapie – und gleichzeitig einer der wichtigsten Bausteine meines therapeutischen Fundaments als Lifecoach-Psychologin.

Gibt es Schutz vor Psychopathen

Kann man sich vor Psychopathen schützen, wie erkennt man sie, woher kommen sie? Die Antwort heißt: Sie sind überall, es werden immer mehr und – JA! – man kann sich schützen durch Wehrhaftigkeit. Wehrhaft wird man durch persönliches Wachstum, durch Nachreifung. Wie das geht, erfahren Sie hier.

Babyboomer ohne Liebe

Wie Leben zum Kampf wird Die Babyboomer-Kindheit war nicht leicht: Babyboomer nennt man die in den 1950er und 60er Jahren geborenen Kinder. Sie waren viele. Es war, als wolle die Natur die enormen Verluste an Menschenleben im Zweiten Weltkrieg wieder ausgleichen. Es ist eine merkwürdige und spezielle Art von Menschen: Aufgewachsen im Nachkrieg und Wirtschaftswunder, […]

Über den Anstand

Was ist eigentlich Anstand? Gibt es ihn noch oder nicht? Deutschland ist ein depressives Land mit Insolvenzwelle, Rezession. Es fehlen starke hoch-wertige Vaterfiguren, die Menschen beugen sich unter einem Schuldkomplex, ducken sich weg, nutzen ihre demokratischen Rechte nicht mehr, haben Angst, machen politische Witze hinter vorgehaltener Hand, wie man es aus Diktaturen kennt. Wir sollten uns auf unsere kulturellen Wurzeln und Stärken besinnen! Denn Anstand hat mit Werten und Selbstachtung zu tun und die macht handlungsfähig, so dass Depression schwindet.

Problemlösung mit Dale Carnegie

Dale Carnegie ist ein Genius lösungsorientierten Denkens. Er hat das erste Coachingbuch der Welt geschrieben, das gekauft und gelesen wird bis heute. „Sorge Dich nicht, lebe!“ heißt es. Es erschien 1948, direkt nach dem Zweiten Weltkrieg, als halb Europa, ganz Deutschland in Trümmern lag. In dieser Situation schrieb er: „Stop Worrying!“ Wie kommt man von Problemen zu Lösungen und zu gutem Leben? Nicht OB es geht, sondern WIE, ist immer die Frage. Es geht einfach mit den 4 Lösungsschritten von Dale Carnegie.

Persönlichkeits-Coaching

Persönlichkeits-Coaching heißt so weil es individuelle Persönlichkeit freisetzt und stärkt. Wir nutzen im psychologischen Lifecoaching viele Konstrukte, Sinnbilder, um neue Perspektiven zu eröffnen, um Problemen ein anderes Framing zu geben und so Stärke und Selbstvewusstsein zu schaffen. Die Archetypen nach C. G. Jung sind dabei von zentraler Bedeutung und ausgesprochen sinnstiftend. Wenn Sie sich selbst oder den Chef als unfähig empfinden, liegt es gewiss daran, dass Sie oder er nicht dem individuellen Archetypus entsprechend eingesetzt sind.

Wirksamkeit von Lifecoaching

Ich berichte hier aus 25-jähriger Praxis als Lifecoach einige echte Geschichten, die illustrieren, welche Themenbereiche im Coaching bearbeitet werden und welche erstaunlichen Wendungen zum Positiven es dabei gibt, auch für Sie geben kann. Und ich erläutere die Wirkmechanismen. Psychologisches Lifecoaching ist eine Nachfolgemethode der Psychotherapie. Der Hauptunterschied zur Therapie ist die Zielfokussierung. Die hohe Wirksamkeit von Lifecoaching fußt auf der schnellen Umwandlung von Problemen in Lösungen durch das Erkennen persönlicher Wünsche und Ziele. Methode und Persönlichkeits des Coachs sind die Wirkfaktoren.

Psychotherapie oder Coaching

Psychotherapie oder Coaching – großes wichtiges Thema: Psychotherapie, Psychoanalyse und klassische Gesprächspsychotherapie behandeln psychische Störungen. „Heilung“ ist das Ziel. Psychologisches Coaching oder Lifecoaching unterstützt Menschen bei der persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung, stärkt und ertüchtigt. Zentralbegriff ist „Erblühen“ und Erblühenlassen. Coaching ist ziel- und stärkeorientiert, Psychotherapie will Defizite beheben. Psychologisches Coaching fußt auf neurowissenschaftlichen Erkenntnissen und ist die modernere Methode.

Lifecoach Adler oder Frosch

Psychologie spielt mit Bildern: Der amerikanische Psychologe Wayne Dyer teilte die Menschen in Frösche und Adler ein. Frösche sind die klagenden, passiven Massenmenschen. Adler sind Handelnde, Verantwortungsstarke mit Kraft und Überblick. Sehr interessant das Brutverhalten: Während die Frösche ihren Laich der Umwelt überlassen, betreiben Adler-Paare sorgliche Brutpflege. Sie stehen für Leadership und Verantwortungsbewusstsein. Wer sind Sie?

Hochbegabte Kinder brauchen Hilfe

Hochbegabte Kinder werden in Deutschland kaum gefördert. Ihre Leistungsfreude und Wissensbegeisterung werden schon in der Grundschule ausgebremst. Das demotiviert und erzeugt Depressivität und Selbstzweifel, das führt zu Minderleistungen, Underachievement und zu Lebensverdruß. Lifecoach Dr. Berle, selbst hochbegabt und Mutter eines hochbegabten Sohnes, gibt Tipps zur individuellen Hilfe und für neue schulische Strukturen der Förderung speziell hochbegabter Schüler.

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