Lebenskrisen Archiv - Life-Coach Dr. Berle

Der Mutterwunde entwachsen im Lifecoaching

Notorisch geringes Selbstwertgefühl: „Ich bin nicht genug, ich verdiene keine Liebe“. „Ich bin schuldig. Ich bin eine Last.“ Wenn Sie das erleiden, sollten Sie hier mehr ber die sogenannte Mutterwunde lesen. Denn Selbstreflektion, Bewusstmachung und das Entwickeln von Selbstmitgefühl sind nötig, um Selbstverantwortung zu übernehmen und das Glück der Freiheit gesunder Erwachsener zu erleben – egal, was Sie in der Kindheit Belastendes erlebt haben…

Gibt es Schutz vor Psychopathen

Kann man sich vor Psychopathen schützen, wie erkennt man sie, woher kommen sie? Die Antwort heißt: Sie sind überall, es werden immer mehr und – JA! – man kann sich schützen durch Wehrhaftigkeit. Wehrhaft wird man durch persönliches Wachstum, durch Nachreifung. Wie das geht, erfahren Sie hier.

Psychotherapie oder Coaching

Psychotherapie oder Coaching – großes wichtiges Thema: Psychotherapie, Psychoanalyse und klassische Gesprächspsychotherapie behandeln psychische Störungen. „Heilung“ ist das Ziel. Psychologisches Coaching oder Lifecoaching à la Dr. Berle unterstützt Menschen bei der persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung, stärkt und ertüchtigt. Zentralbegriff ist „Erblühen“ und Erblühenlassen. Coaching ist ziel- und stärkeorientiert und ist die modernere Methode.

Narzissmus ist mehr als ein Schimpfwort

Narzissten sind destruktive Menschen, die eine krankhafte schwere Persönlichkeitsstörung haben. Man kann sie nicht heilen, weil sie emotional eingefroren sind und gar nicht merken, dass sie dissoziale Psychopathen sind. Erfahren Sie hier von Lifecoach Dr. Berle, was die 10 Merkmale sind, durch die man Narzissten erkennt. Der Hauptpunkt ist: Sie können nicht ausgelassen fröhlich lachen. Und sie können nicht lieben.

Resilienz-Psychologie

Die Resilienz-Psychologie richtet den Blick nicht auf Traumata und Schwächen, sondern fokussiert und fördert gezielt die Stärken eines Menschen. Das ist eine echte Revolution in der Geschichte der Psychotherapie – und gleichzeitig einer der wichtigsten Bausteine meines therapeutischen Fundaments als Lifecoach.

Männer-Coach in München & Stuttgart

Männer stehen derzeit mit dem Rücken an der feministischen Anklagewand und haben Selbstverständnis-Probleme. Männer haben Identitäts-Konflikte, Liebeskummer, Erektionsstörungen als Folge. Männern fehlt oft Liebe, Selbstliebe, Bewunderung und Respekt, auch Selbst-Respekt. Ich finde: Starke Männer braucht das Land. Keine Lauche. Mal reden! Ein Boxenstopp bei Lifecoach Dr. phil. Berle bringt Sie voran!

„Warum werde ich immer ausgenutzt?“

Sie funktionieren nur noch, fremdbestimmt und haben das Gefühl, dass Ihre Bedürfnisse überhaupt keine Rolle spielen? Wenn wir uns in Beziehungen – ob in der Familie, Partnerschaft oder im Job – emotional ausgenutzt fühlen, steckt dahinter oft eine unsichtbare Dynamik: die psychologische Instrumentalisierung. Erfahren Sie hier, warum andere ihre inneren Konflikte auf Ihrem Rücken austragen, wie Sie die Fäden durchtrennen und Sich endlich aus der Sündenbock-Rolle befreien.

Therapie oder Coaching? Couch oder Coach?

„Couch oder Coach“ – das ist die Wahl zwischen Heilung und Ertüchtigung. Während die Psychotherapie Gefahr läuft, durch Problemfixierung zu re-traumatisieren, setzt Coaching auf Flourishing: das gezielte Erblühenlassen menschlicher Potenziale. Ein entscheidender Unterschied liegt im System: Psychotherapie wird als Kassenleistung finanziert, was den Klienten zum „Kranken“ stigmatisiert. Lifecoaching hingegen basiert auf aktivierender Selbstverantwortung. Wer selbst in sich investiert, begegnet sich als Gestalter.

Babyboomer ohne Liebe

Wie Leben zum Kampf wird Die Babyboomer-Kindheit war nicht leicht: Babyboomer nennt man die in den 1950er und 60er Jahren geborenen Kinder. Sie waren viele. Es war, als wolle die Natur die enormen Verluste an Menschenleben im Zweiten Weltkrieg wieder ausgleichen. Es ist eine merkwürdige und spezielle Art von Menschen: Aufgewachsen im Nachkrieg und Wirtschaftswunder, […]

Problemlösung mit Dale Carnegie

Dale Carnegie ist ein Genius lösungsorientierten Denkens. Er hat das erste Coachingbuch der Welt geschrieben, das gekauft und gelesen wird bis heute. „Sorge Dich nicht, lebe!“ heißt es. Es erschien 1948, direkt nach dem Zweiten Weltkrieg, als halb Europa, ganz Deutschland in Trümmern lag. In dieser Situation schrieb er: „Stop Worrying!“ Wie kommt man von Problemen zu Lösungen und zu gutem Leben? Nicht OB es geht, sondern WIE, ist immer die Frage. Es geht einfach mit den 4 Lösungsschritten von Dale Carnegie.

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