Lebenskrisen Coaching Blog

Coach warnt vor dem Zieldenken

Werden Sie bloß nicht aktiv, vermeiden Sie Zieldenken! Zieldenken? Ja, um Gotteswillen! Das macht doch rebellisch, das aktiviert doch die Dopamin-Produktion in Ihrem Limbischen System! Das weckt doch den tiefsten Schläfer auf, und das macht sogar die verkokstesten Party-Gänger zu Meuterern! Nein, also wirklich, das Zieldenken ist zu gefährlich für den lahmen, laschen Bürokratengang der […]

Helden als Vorbilder

Wir brauchen Helden als Vorbilder, um nicht Opfer zu sein Nicht immer ist das Leben leicht. Suchen wir uns persönliche Helden als Vorbilder, dann wird es leichter. Helden als Vorbilder! Die ziehen uns hoch, machen uns einfallsreich und keck! Sie helfen gegen die Angst und schärfen unsere Wahrnehmung für neue Handlungs-Optionen. So geht es in […]

Life-Coaching und Motivations-Coaching

Life-Coaching und Motivations-Coaching – weil Bewegung Leben ist Life-Coaching ist Empowerment auf intellektueller und emotionaler Ebene. Life-Coaching und Motivations-Coaching sind deswegen Synonyme. Weil Motivations-Coaching dasselbe leistet und weit mehr ist als Tschakka-Tschakka, wie Sie es vielleicht von Tony Robbins kennen und Leuten, die ihm nacheifern. Life-Coaching und Motivations-Coaching ist Gespräch, personenzentrierte strukturierte Gesprächsführung und zwar […]

Glücklich leben, aber wie?

Glücklich leben – Glückssache oder Zieldenken Und wie geht das: Man muss es – allererstens –  wollen. Dann muss man handeln. Weil sich sonst nix ändert. Wollen Sie glücklich leben oder lieber unglücklich? „Was für eine blöde Frage!“ werden Sie womöglich antworten und innerlich den Kopf schütteln. Aber vertrauen Sie mir: Da steckt mehr drin, […]

Coaching befreit People-Pleaser

Können Narzissten People-Pleaser sein? People-Pleaser sind Menschen, die um jeden Preis gefallen wollen. People-Pleaser wollen anderen gefallen. Es sind über-angepasste Menschen, tendenziell Ja-Sager, Abnicker, Schüchternheits-Geplagte. Sie können nicht NEIN sagen. Vermutlich wurden sie in der „analen Phase“ der Autonomie-Entwicklung verstört. Wieso ist der Begriff zum Mode-Problemwort geworden? Das ist die Frage, der wir hier nachgehen […]

Vor Instagram-Coaches muss man warnen

Instagram-Coaches sind eine Plage Man soll über Kollegen nicht schimpfen. Aber ich betrachte die Instagram-Coaches nicht als Kollegen. Sie sind „pseudo“ und treiben Schindluder mit Gutgläubigen. Mal ganz ehrlich und aus empörtem Herzen gesprochen. Warum bin ich empört? Ich bin empört, weil ich in meinen Coachings so viele unfassbare Leid-Geschichten höre und erfahre, dass es […]

Problemlösung mit Dale Carnegie

Nur Mut, Ihr Leben hängt von Ihnen ab! So wendet man die Dale Carnegie-Methode an: Sie spüren Unwohlsein. So zeigen sich Probleme. Nehmen Sie sich Zeit, um zu erkennen: Was ist genau das Problem, das mich drückt. Was ist die Problemursache, wo kommt das her? Was steckt dahinter? Die meisten Menschen verzagen bei diesem Schritt […]

Männer-Coach in München

Als Frau Männer-Coach in München Männer-Coach München und auch in Stuttgart: 60-70% meiner Klienten sind Männer. Und das, obwohl man sagt, Frauen seien veränderungsbereiter und buchten deswegen in größerer Zahl schneller ein Coaching. Das stimmt generell. Männer brauchen länger, um sich einen Life Coach zu engagieren, aber dann gehen sie entschlossener vor. So sind meine […]

Opfer oder Täter?

Wer genau ist in Palästina Opfer oder Täter? Der historische Hintergrund, die Zeit, in der wir leben, lässt uns nicht ungeschoren. Die furchtbaren Ereignisse in Palästina machen uns Angst. Das ist ein Punkt, mal anzuhalten und die eigene Position neu zu beleuchten, meine ich. Sind wir hier in Deutschland eigentlich Opfer oder Täter? Sind Sie […]

Seelsorge im Coaching

Wenn man Anabolikum für die Seele braucht Seelsorge im Coaching? Wer hört mich an, nimmt mich wahr, verurteilt nicht? Jetzt im Moment, wo ich es brauche! Wenn wir Hilfe benötigen, wollen wir nicht warten. … wenn wir in Not sind, brauchen wir menschliche Nähe, noch besser: Menschliche Engel. So entstand die Telefon-Seelsorge, eine Idee protestantischer […]