Management Archiv - Life-Coach Dr. Berle

Warum ich immer ausgenutzt werde

Sie funktionieren nur noch, fremdbestimmt und haben das Gefühl, dass Ihre Bedürfnisse überhaupt keine Rolle spielen? Wenn wir uns in Beziehungen – ob in der Familie, Partnerschaft oder im Job – emotional ausgenutzt fühlen, steckt dahinter oft eine unsichtbare Dynamik: die psychologische Instrumentalisierung. Erfahren Sie hier, warum andere ihre inneren Konflikte auf Ihrem Rücken austragen, wie Sie die Fäden durchtrennen und Sich endlich aus der Sündenbock-Rolle befreien.

Therapie oder Coaching? Couch oder Coach?

„Couch oder Coach“ – das ist die Wahl zwischen Heilung und Ertüchtigung. Während die Psychotherapie Gefahr läuft, durch Problemfixierung zu re-traumatisieren, setzt Coaching auf Flourishing: das gezielte Erblühenlassen menschlicher Potenziale. Ein entscheidender Unterschied liegt im System: Psychotherapie wird als Kassenleistung finanziert, was den Klienten zum „Kranken“ stigmatisiert. Lifecoaching hingegen basiert auf aktivierender Selbstverantwortung. Wer selbst in sich investiert, begegnet sich als Gestalter.

Ethos der Souveränität

Dieses Manifest ist kein Ratgeber für jene, die nach Sicherheit suchen. Es ist eine Ermutigung für jene , die b e r e i t sind , die Herrschaft über ihren eigenen G e i s t zurückzufordern. Wer dies hier liest, verlässt die Herde. Kein gewöhnlicher „Ratgeber“, sondern Destillat aus 25 Jahren High-End-Coaching für Selbstbehauptung und Grandezza.

Babyboomer-Wut

Schluss mit dem Babyboomer-Bashing! Dr. Berle analysiert die verdrängte Wut einer Generation, die das Erbe der Soldatenväter trägt. Verdrängte Wut macht depressiv! Erfahren Sie, wie Sie aus dem Schweigen der Kindheit in die radikale Selbstermächtigung finden und Ihre wahre Vitalität zurückholen. 20 Millionen Boomer holen sich ihre Würde zurück – sind Sie dabei?

Über den Anstand

Was ist eigentlich Anstand? Gibt es ihn noch oder nicht? Deutschland ist ein depressives Land mit Insolvenzwelle, Rezession. Es fehlen starke hoch-wertige Vaterfiguren, die Menschen beugen sich unter einem Schuldkomplex, ducken sich weg, nutzen ihre demokratischen Rechte nicht mehr, haben Angst, machen politische Witze hinter vorgehaltener Hand, wie man es aus Diktaturen kennt. Wir sollten uns auf unsere kulturellen Wurzeln und Stärken besinnen! Denn Anstand hat mit Werten und Selbstachtung zu tun und die macht handlungsfähig, so dass Depression schwindet.

Problemlösung mit Dale Carnegie

Dale Carnegie ist ein Genius lösungsorientierten Denkens. Er hat das erste Coachingbuch der Welt geschrieben, das gekauft und gelesen wird bis heute. „Sorge Dich nicht, lebe!“ heißt es. Es erschien 1948, direkt nach dem Zweiten Weltkrieg, als halb Europa, ganz Deutschland in Trümmern lag. In dieser Situation schrieb er: „Stop Worrying!“ Wie kommt man von Problemen zu Lösungen und zu gutem Leben? Nicht OB es geht, sondern WIE, ist immer die Frage. Es geht einfach mit den 4 Lösungsschritten von Dale Carnegie.

Systemische Psychologie

Die systemische Psychologie betrachtet den leidenden Menschen nicht als defektes Werkstück, das repariert werden muss, sondern als Individuum in sozialen Bezügen, das manchmal akuten Konflikten in diesen Zusammenhängen nicht gewachsen ist. Weil es vielleicht besonders sensibel ist oder schlicht neu verheiratet oder im neuen Job und damit in neu zu ordnenden Bezügen steht. Kann auch sein, ein neuer Chef ist aufgetaucht oder ein neuer Kollege. Das bisherige Gleichgewicht ist verrutscht, der betroffene Mensch muss neue Wege finden, mit einer neuen Wirklichkeit gut umzugehen. Dabei hilft ihm lösungsorientiertes, systemisches psychologisches Lifecoaching.

Persönlichkeits-Coaching

Persönlichkeits-Coaching heißt so weil es individuelle Persönlichkeit freisetzt und stärkt. Wir nutzen im psychologischen Lifecoaching viele Konstrukte, Sinnbilder, um neue Perspektiven zu eröffnen, um Problemen ein anderes Framing zu geben und so Stärke und Selbstvewusstsein zu schaffen. Die Archetypen nach C. G. Jung sind dabei von zentraler Bedeutung und ausgesprochen sinnstiftend. Wenn Sie sich selbst oder den Chef als unfähig empfinden, liegt es gewiss daran, dass Sie oder er nicht dem individuellen Archetypus entsprechend eingesetzt sind.

Wirksamkeit von Lifecoaching

Ich berichte hier aus 25-jähriger Praxis als Lifecoach einige echte Geschichten, die illustrieren, welche Themenbereiche im Coaching bearbeitet werden und welche erstaunlichen Wendungen zum Positiven es dabei gibt, auch für Sie geben kann. Und ich erläutere die Wirkmechanismen. Psychologisches Lifecoaching ist eine Nachfolgemethode der Psychotherapie. Der Hauptunterschied zur Therapie ist die Zielfokussierung. Die hohe Wirksamkeit von Lifecoaching fußt auf der schnellen Umwandlung von Problemen in Lösungen durch das Erkennen persönlicher Wünsche und Ziele. Methode und Persönlichkeits des Coachs sind die Wirkfaktoren.

Lifecoach Adler oder Frosch

Psychologie spielt mit Bildern: Der amerikanische Psychologe Wayne Dyer teilte die Menschen in Frösche und Adler ein. Frösche sind die klagenden, passiven Massenmenschen. Adler sind Handelnde, Verantwortungsstarke mit Kraft und Überblick. Sehr interessant das Brutverhalten: Während die Frösche ihren Laich der Umwelt überlassen, betreiben Adler-Paare sorgliche Brutpflege. Sie stehen für Leadership und Verantwortungsbewusstsein. Wer sind Sie?

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