Dr. Berles Coaching-Blog, emotional und intellektuell

Coaching-Blog von Dr. phil. Waltraud Berle

Lesen Sie, wie ich arbeite und über was ich so nachdenke.

Hier schreibt keine KI, hier schreibe nur ich, vitalisierend, inspirierend, konstruktiv.

Dr. phil. Fiona Waltraud Berle, Buchautorin, nach einer Karriere als Radio-Journalistin seit über 20 Jahren Life-Coach für Persönlichkeits-Entwicklung. Hier gibt es Fachwissen, ehrliches „Think positiv!“ und Inspirationen für Denken in Zielen und Möglichkeiten.

Der Coaching-Blog, über 20 Jahre online, bietet Avantgarde-Psychologie für Lebensgestaltung.

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Therapie oder Coaching?

Therapie oder Coaching, „Couch oder Coach“: Das eine dient der Heilung, das andere will Menschen ertüchtigen. Erblühenlassen, Flourishing ist der Zentralbegriff im Coaching. Bei der Psychotherapie droht die Gefahr der Problemfixierung und Re-Traumatisierung. Sie wird von einer „Krankenkasse“ bezahlt. Man gilt als gestört und krank. Lifecoaching bezahlt man selber, denn hier gilt das Prinzip aktivierende Selbstverantwortung.

Ist Therabot besser als ich

Therabot, ein virtueller Therapeut Das war logisch und naheliegend: Ein KI-basierter Therapeut wurde entwickelt und existiert. Therabot arbeitet, so die Selbstbeschreibung auf der Basis von NLP, neurolinguistischem Programmieren bzw Repaterning. Aha, das hat mich natürlich sehr interessiert, weil auch ich NLP-Coach bin. Hier das Wesentliche über NLP. Es gibt bereits eine Studie, die nachgewiesen hat, […]

NLP wandelt - Froschkönig statt Mobbingopfer

Coaching hilft gegen Mobbing

Mobbing ist ein Straftatbestand, es ist eine Qual für die Betroffenen: Ausgrenzen, Beleidigen, Stalken, Fertigmachen durch üble Nachreden. Mobbing-Opfer werden zu Opfern, weil sie sich dessen nicht erwehren können. Lifecoaching bei Dr. Waltraud Berle hilft aus dieser Falle heraus durch neues Selbstbewusstsein und Wehrhaftigkeit. Ich küsse den König, die Königin in Ihnen wach!
Denn Opfer von Mobbingsaktionen werden die Opfer-Typen. Wussten Sie das? Die Schisser der Welt reagieren sich ab an Menschen, die noch mehr Angst ausstrahlen. Wer andere mobbt, hat selber Angst. Wer andere kleinmacht, ist selber eine kleine Persönlichkeit.

Hilfe bei Depression

Depression ist das Schreckgespenst der Zeit, Volkskrankheit Nr. 1 nicht erst seit Corona.
Was hilft wirklich? Wie macht man es richtig?
Für optimale Hilfe bei Depression ist es wichtig, welchen Weg Sie einschlagen. es auch eine Aufgabe für Ihren Selbsterhaltungstrieb. Sie müssen Ihren Willen mobilisieren! Sie dürfen sich nicht krankreden lassen. Sie müssen damit aufhören und Freude und das Leben in sich suchen. Mehr hier.

Krankheitsnutzen

Krankheitsnutzen oder Krankheitsgewinn bezeichnet Vorteile, die ein Mensch durch seine Krankheit und die Rolle als Patient erlangt. Diese Vorteile können sowohl objektiv (z.B. finanzielle Unterstützung) als auch subjektiv (z.B. erhöhte Aufmerksamkeit) sein. Es bedeutet nicht, dass eine Krankheit absichtlich herbeigeführt wurde, sondern dass sie in der Folge automatisch bestimmte Vorteile mit sich bringt. Krankheitsnutzen oder -Gewinn ist nichts, was absichtsvoll „erschlichen“ wird. Gemeint sind unbewusste seelische Vorgänge.

Brainrot macht Demenz

Brainrot zu deutsch: „Gehirnfäule“ oder Gehirnverrottung ist ein Begriff aus der Netzkultur, der sich auf die negativen Auswirkungen des übermäßigen Konsums minderwertiger und sinnentleerter, permanent sich wiederholender Inhalte im Internet bezieht. Er beschreibt auch die daraus resultierende Verschlechterung des geistigen und emotionalen  Zustands einer Person, die zu viel „Brainrot-Content“ konsumiert. Brainrot könnte die juvenile Demenz befördern.

Selbstkonstruktion durch Lifecoaching

Selbstkonstruktion: Ein psychologischer Begriff, der Hoffnung macht auf Glück und gesundes Leben.
Es ist ein dynamischer Prozess der Selbstaktualisierung, die sich idealerweise durchs ganze Leben zieht. Wer bin ich und wer bin ich in der Welt. Und: Passt das zusammen oder nicht? Selbstkonstruktion macht die Angst vor dem Alter unnötig.

LifeCoach Dr. Waltraud Berle, Stuttgart und München

Bester Lifecoach Spitzen-Coach

Wer ist Spitzen-Coach? Wenn Sie Anzeigen ergoogeln „die 50 besten ….“ dann werden Sie immer belogen. Denn die Anzeigen sind alle bezahlte Anzeigen. Was tun für objektive Auskunft? Ich fragte einfach KI-Robots, ob Dr. Waltraud Berle, also ich, ein Spitzen-Coach oder ein schlechter Lifecoach sei. Das hat sozialwissenschaftliche Methode. Lesen Sie hier warum, und warum die Robots mich Spitzen-Life-Coach nennen.

Persönlichkeitsentwicklung im Einzelcoaching

Der Flitzer wird ausgewickelt! Denn wo ein 12-Zylinder drin ist, muss der sich auch zeigen dürfen. Denn wenn er lebt wie ein 2-Takter, ist Unglück vorprogrammiert! Wir entwickeln im Coaching Ihren Persönlichkeits-Kern! So lösen wir Probleme und gestalten Ihr weiteres Leben. Das ist Persönlichkeitsentwicklung. Lesen Sie mehr:

Beenden wir das Mangeldenken

Was ist Mangeldenken? Mangeldenken beschreibt eine Denkweise, bei der man sich auf das konzentriert, was fehlt, anstatt auf das, was vorhanden ist. Es ist das Gegenteil von Denken in Möglichkeiten. Sie wissen schon: „Ich kann nicht, hab kein Geld, es geht nicht, wird nie gehen, ging noch nie, man kann nichts tun, muss halt aushalten!“ […]