Coaching-Blog von Dr. Berle für Coaching-Fans
Blockadenjagden, Lösungen und Energie
Hier schreibt keine KI, hier schreibe nur ich.
Dr. phil. Fiona Waltraud Berle, Buchautorin, Bloggerin, gelernte Radio-Journalistin und seit 20 Jahren Life-Coach für Persönlichkeits-Entwicklung. Hier gibt es Fachwissen, ehrliches „Think positiv!“ und Inspirationen für Denken in Zielen und Möglichkeiten.
Der Coaching-Blog, über 20 Jahre online, bietet Avantgarde-Psychologie für Lebensgestaltung.
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Ist Burnout eine Krankheit?
Burnout- das Ende der Stress-Kette Burnout in Zahlen ist deftig: 2023 gab es 20 Prozent mehr Burnout-Fälle als im Vorjahr, veröffentlichte die Pronova-Versicherung. 61 Prozent der Bundesbürger fürchteten sich, wegen Überlastung irgendwann wegzukippen in die Erschöpfung. Interessanterweise haben die sogenannten Babyboomer eher Rückenweh vor Stress, als Burnout. Die Burnout-Furcht geht insbesondere in den Generationen der […]
Das ist Selbstaktualisierung
Selbstaktualisierung ist das Zentralanliegen im Lifecoaching! Selbstaktualisierung optimal erklärt! „Wer nicht will, dass die Welt sich ändert, der will nicht, dass sie bleibt!“ Das schrieb der heutzutage weitgehend vergessene Lyriker Erich Fried. „Wenn etwas nicht funktioniert, mach irgendetwas anders!“ Das ist ein Coachinggrundsatz und die einzig kreative Lebenseinstellung. Ob Sie das Gefühl von Burnout […]
Schluss mit Kollektivismus
Gegen-Aufklärung tötet den Individualismus Der Kollektivismus tobt sich aus: Wir Heutigen sind, scheint mir, in vor-aufklärerische Zeiten zurückgefallen. Der Kollektivismus regiert, der sozialistische Neo-Feudalismus, wo einige wenige von oben in selbstbehaupteter Herrlichkeit andere abzocken, was nur möglich ist, weil alle die Köpfe hängen lassen und meinen, das sei halt so. Weil die meisten nicht auf […]
Wahrnehmungspsychologie
Die Welt ist, was wir von ihr halten Ganz wunderbar sichtbar ist dieses Prinzip der Wahrnehmungspsychologie geworden bei der jetzigen Olympia-Eröffnung in Paris: Die Boulevard-Zeitungen bejubelten den Céline Dion-Auftritt auf dem Eiffelturm. „GOLD für diesen Auftritt!“ Andere schrieben über Dinge, die das Fernsehen nicht zeigte. Wer das eine nicht liest, glaubt nur das andere. Artikel […]
Business-Coaching Stuttgart
Erfahren, kompetent, empathisch: Dr. Berle Business-Coach in Stuttgart Business-Coaching Stuttgart bei Dr. phil. Waltraud Berle, lebenserfahren, Mutter, eheerfahren, erste Karriere im Journalismus. Radio-Redakteurin bei den parteiregierten Öffentlich-Rechtlichen, DLF und NDR Hamburg. Ausgestiegen aus freiem Entschluss. Bettel hingeschmissen, weil ich Freiheit liebe, und das heißt auch Marktwirtschaft, unternehmerisches Denken. Ich bin inzwischen eine waschechte grundtief überzeugte […]
An der Bedeutung der Dinge leiden wir
Wir leiden nicht an den Dingen Wenn wir leiden, dann an der Bedeutung der Dinge, die wir ihnen geben. Und wir haben nicht Angst vor Ereignissen, sondern vor den Gefühlen die diese uns machen. Das eine ist ein schlechter Attribuierungsstil, und der kommt aus der frühen Kindheit, aus den ersten Prägungen unseres Lebens. Wenn uns […]
Warum Coaching gegen Eifersucht hilft
Eifersucht der bittre Teufel! Eifersucht und Neid, au, schlimm! Heute morgen habe ich zufällig die Frau Solga entdeckt. Die macht fröhliche Polit-Kritik auf Youtube. Ich musste lachen und mich freuen, weil sie so sympathisch aussieht und witzig ist. Sie ist Baby-Boomerin wie ich, blond, hat, las ich, Schauspieler-Eltern gehabt, wuchs in Theaterkulissen auf. Nun […]
Projektionen und wie man sie nutzt
Projektionen – Was hat der Idiot dort mit mir zu tun? Projektionen sind Spiegelungen: Wir sehen im anderen das, was uns unbewusst in uns selber ärgert und plagt. Was wir da in die hinteren Stuben unseres Bewusstseins, ins Unterbewusstsein geschoben haben, das sind Schrecknisse, Traumata, einfach sehr Unangenehmes aus der Kindheit. Wir haben es verschoben, […]
Authentisches Zieldenken für Orientierung
Authentisches Zieldenken kommt aus dem Herzen Ich durfte dieser Tage zwei Interviews geben. Eines über Eifersucht, das andere über Zieldenken. Das Zieldenken ist wirklich ein heißes Thema, weil mir immer mehr scheint, dass die Menschheit gar nicht weiß, was das ist. Mir scheint auch, die Schikanen-Zeit der Corona-Vorschriften haben die Menschen unglaublich von ihrem eigentlichen […]
Wehrt Euch
„Wehrt Euch!“ – Von Stechmücken lernen Wehrt Euch? Fight or Flight? Da habe ich schon sehr gelacht, als ich die Meldungen über die US-Wissenschaftler las, die herausfanden, dass es tatsächlich effizient ist, Stechmücken abzuwehren, herumzufuchteln wie nicht gescheit. Weil die dann andere Opfer suchen! Hahaa! Die offizielle alte Lehre, wonach das Gefuchtele nichts nütze und […]