Der Coaching-Blog von Dr. phil. Waltraud Berle
Dr. phil. Waltraud Berle für Top-Entscheider bei Midlifekrise, Mobbing und Umbruch.
Dr. phil. Waltraud Berle, Buchautorin, nach einer Karriere als Radio-Journalistin seit fast 30 Jahren psychologischer Life-Coach für Persönlichkeits-Entwicklung.
Mein Coaching-Blog ist ebenso lange online. Hier lesen Sie Avantgarde-Psychologie für Lebensgestaltung, Fachwissen, ehrliches „Think positiv!“ und Inspirationen für Denken in Zielen und Möglichkeiten. Wer lieber hört und sieht, abonniert noch dazu meinen Youtubekanal: Hier.
Sie wollen mich buchen? Schicken Sie eine Mail, die mich direkt erreicht, Diskretion über allem, niemand liest mit: Bitte schreiben Sie mir kurz oder lang, wer Sie sind, was Ihr Anliegen ist: coach@dr-berle.de Ich antworte sehr zeitnah mit einem Terminvorschlag für eine kraftvolle vitalisierende Erststunde: Express-Audit.
Ist Therabot besser als ich
Lifecoach und psychologische Spindoktorin Dr. phil. Waltraud Berle hat den Vergleich gewagt mit Therabot. Wer ist besser: Chatbot oder ich? Warum Therabot der Psychotherapie überlegen ist und aber Beratern wie Dr. Berle, die die richtigen Methoden anwenden, unterlegen, das erfahren Sie hier. Es lebe die Empathie!
Coaching hilft gegen Mobbing
Mobbing ist ein Straftatbestand, es ist eine Qual für die Betroffenen: Ausgrenzen, Beleidigen, Stalken, Fertigmachen durch üble Nachreden. Mobbing-Opfer werden zu Opfern, weil sie sich dessen nicht erwehren können. Lifecoaching bei Dr. Waltraud Berle hilft aus dieser Falle heraus durch neues Selbstbewusstsein und Wehrhaftigkeit. Ich küsse den König, die Königin in Ihnen wach!
Denn Opfer von Mobbingsaktionen werden die Opfer-Typen. Wussten Sie das? Die Schisser der Welt reagieren sich ab an Menschen, die noch mehr Angst ausstrahlen. Wer andere mobbt, hat selber Angst. Wer andere kleinmacht, ist selber eine kleine Persönlichkeit.
Hilfe bei Depression
Depression ist das Schreckgespenst der Zeit, Volkskrankheit Nr. 1 nicht erst seit Corona.
Was hilft wirklich? Wie macht man es richtig?
Für optimale Hilfe bei Depression ist es wichtig, welchen Weg Sie einschlagen. es auch eine Aufgabe für Ihren Selbsterhaltungstrieb. Sie müssen Ihren Willen mobilisieren! Sie dürfen sich nicht krankreden lassen. Sie müssen damit aufhören und Freude und das Leben in sich suchen. Mehr hier.
Krankheitsnutzen
Krankheitsnutzen oder Krankheitsgewinn bezeichnet Vorteile, die ein Mensch durch seine Krankheit und die Rolle als Patient erlangt. Diese Vorteile können sowohl objektiv (z.B. finanzielle Unterstützung) als auch subjektiv (z.B. erhöhte Aufmerksamkeit) sein. Es bedeutet nicht, dass eine Krankheit absichtlich herbeigeführt wurde, sondern dass sie in der Folge automatisch bestimmte Vorteile mit sich bringt. Krankheitsnutzen oder -Gewinn ist nichts, was absichtsvoll „erschlichen“ wird. Gemeint sind unbewusste seelische Vorgänge.
Brainrot macht Demenz
Brainrot zu deutsch: „Gehirnfäule“ oder Gehirnverrottung ist ein Begriff aus der Netzkultur, der sich auf die negativen Auswirkungen des übermäßigen Konsums minderwertiger und sinnentleerter, permanent sich wiederholender Inhalte im Internet bezieht. Er beschreibt auch die daraus resultierende Verschlechterung des geistigen und emotionalen Zustands einer Person, die zu viel „Brainrot-Content“ konsumiert. Brainrot könnte die juvenile Demenz befördern.
Selbstkonstruktion durch Lifecoaching
Selbstkonstruktion: Ein psychologischer Begriff, der Hoffnung macht auf Glück und gesundes Leben.
Es ist ein dynamischer Prozess der Selbstaktualisierung, die sich idealerweise durchs ganze Leben zieht. Wer bin ich und wer bin ich in der Welt. Und: Passt das zusammen oder nicht? Selbstkonstruktion macht die Angst vor dem Alter unnötig.
Bester Lifecoach Spitzen-Coach
Wer ist Spitzen-Coach? Wenn Sie Anzeigen ergoogeln „die 50 besten ….“ dann werden Sie immer belogen. Denn die Anzeigen sind alle bezahlte Anzeigen. Was tun für objektive Auskunft? Ich fragte einfach KI-Robots, ob Dr. Waltraud Berle, also ich, ein Spitzen-Coach oder ein schlechter Lifecoach sei. Das hat sozialwissenschaftliche Methode. Lesen Sie hier warum, und warum die Robots mich Spitzen-Life-Coach nennen.
Realistische Ziele
Realistische Ziele oder kühne freche Ziele? Ist das ein Gegensatz? Muss das ein Gegensatz sein, fragt sich. Die Antwort heißt: Es hängt davon ab, was man unter „realistische Ziele“ versteht. Meiner Meinung nach sind nur kühne Ziele realistische Ziele. Sicher ist: Noch nie jemand wurde Fußball-Weltmeister, der es nicht vorher unbedingt werden wollte. Die […]
Persönlichkeitsentwicklung im Einzelcoaching
Der Flitzer wird ausgewickelt! Denn wo ein 12-Zylinder drin ist, muss der sich auch zeigen dürfen. Denn wenn er lebt wie ein 2-Takter, ist Unglück vorprogrammiert! Wir entwickeln im Coaching Ihren Persönlichkeits-Kern! So lösen wir Probleme und gestalten Ihr weiteres Leben. Das ist Persönlichkeitsentwicklung. Lesen Sie mehr:
Beenden wir das Mangeldenken
Was ist Mangeldenken? Mangeldenken beschreibt eine Denkweise, bei der man sich auf das konzentriert, was fehlt, anstatt auf das, was vorhanden ist. Es ist das Gegenteil von Denken in Möglichkeiten. Sie wissen schon: „Ich kann nicht, hab kein Geld, es geht nicht, wird nie gehen, ging noch nie, man kann nichts tun, muss halt aushalten!“ […]