Potenz steigern mit Coaching: Kraft statt Pille
Erektionsprobleme, nichts geht mehr oder nur mühevoll? Sie können zum Arzt gehen und auch zur Psychotherapie. Sie sollten aber besser Ihr persönliches Standing insgesamt betrachten und verbessern.
Ich hörte einen klugen alten Arzt einmal sagen, der Penis sei die Wünschelrute des Männer-Herzens. Das ist klug und gehirngerecht. Potenz steigern ist eine Sache der Seele.
Das gilt für Männer. Das gilt ebenso für Frauen. Sie meinen, es gäbe keine impotenten Frauen? Das ist ein Irrtum. Bei Frauen zeigen sich Potenzstörungen nur anders: Es gibt Frauen, die sich – ideologisierend – inzwischen aus mangelnder Hingabebereitschaft „asexuell“ nennen. Und es gibt Frauen, die – somatisierend – über Scheidentrockenheit und Kopfweh klagen und die Sache so von sich abwehren.
Was wir wirklich wollen und lieben, das können wir! Das ist mein Ansatz zur Wandlung der sexuellen Unlust in starke Libido, Lebenslust und Potenz. Wir finden beim Persönlichkeitscoaching heraus, was Sie lieben und was Sie stark macht! Potenz steigern hat nicht mit Porno zu tun, sondern mit Liebe und Selbst-Liebe.
Die gute Nachricht also: Sie sind keineswegs allein mit dem Problem. Und: Ja, es gibt Hilfe, und zwar ohne die blauen Pillen.
Wir machen eine Runderneuerung Ihres Selbstvertrauens. Das ist das beste Mittel zur Potenzsteigerung.
Wenn der Penis gar nicht mehr mitmacht, kann das auch medizinische Ursachen haben: Diese medizinische Seite haben Sie gewiss schon abgeklärt. Und wenn da alles ok war, meinte der Arzt vermutlich dunkel, dann sei es wohl „psycho-somatisch“. Da sind Sie vermutlich gleich noch einmal erschrocken. Denn das hört sich schon ein bisschen nach „gaga“ und schuldig an. Es geht aber ganz einfach um diesen Funktionalzusammenhang. Wenn die Lust fehlt, streikt der Körper.
Wir wissen durch die Neurowissenschaften, dass Seele und Körper perfekt zusammenarbeiten. Wenn die Seele leidet, zeigt der Körper das, indem er Symptome entwickelt, wie zum Beispiel Erektions-Störungen. Das ist ein Ursache-Wirkungs-Zusammenhang und keine Frage der Schuld oder des Versagens Ihrerseits. Es ist eine Aufforderung an Sie zu handeln. Und es ist eine riesige Chance zur Lebensverbesserung.
Wir verstehen beim Coaching Körpersymptome – und auch mangelnde Potenz – als Signale der Psyche. Mitgeteilt wird, dass im Leben wesentliche Stellschrauben nicht mehr richtig stehen und neu justiert werden sollen.
Sehr oft fehlt es schlicht an Liebe in einer Paarbeziehung und vor allem auch an gesunder Selbstliebe. Selbstliebe steigert die Potenz! Der Selbstzweifel schwächt sie ebenso wie das Gefühl, nicht erwünscht und ungeliebt zu sein.
Kraft durch Stärke
Schon die lateinischen Wurzeln des Begriffs legen nahe, dass es bei der Impotenz nicht um ein Erektionsproblem, um Sex allein geht. Im Lateinischen ist die Wort-Bedeutung ganz neutral: potens heißt kräftig beziehungsweise das Gegenteil davon mit der Vorsilbe „im“. Impotens heißt also, dass etwas oder jemand nicht kräftig ist. Dahinter steht das Verb posse, possum, das können heißt beziehungsweide ich kann. Die neurowissenschaftlich fundierte moderne Psychologie sagt dasselbe: Starkes Selbstbewusstsein geht einher mit großem Selbstvertrauen. Das macht potent in jeder Bedeutung des Wortes im engeren und weiteren Sinne. „Yes, I can!“ verrät eine potente Lebenseinstellung, die das gesamte Potenzial entfaltet.
Liebe, Bewunderung, Loben, Anfeuern, Hingabe, Vertrauen …. als ich unlängst mit einem 30-jährigen Klienten aus Stuttgart am Coaching-Telefon in München ein spontanes Blitz-Coaching aus dringlichem Anlass machte, rief der nach anderthalb Stunden empört ins Telefon „Ja zum Teufel! Solange ich oben war, war alles gut, dann wollte aber Sie nach oben, dann war alles aus!“
Mehr über diese Coaching-Geschichte hier.
Wir redeten danach über Männlichkeit und das heutige Verhältnis von Mann und Frau. Wir sprachen darüber, dass sich Männer leicht dem Sexismus-Vorwurf aussetzen, wenn sie ihre Männlichkeit offensiv zeigen. Aber die Lieblingsfarbe von Männern ist nicht pink, wie die von kleinen und großen Mädchen!
Wir sprachen über den Stress der political correctness im Bett. Und, so scheint mir, ich habe meinen Klienten vom Peter-Pan-Leitbild befreit, das heute von vielen post-feministischen Frauen propagiert wird: Peter Pan, der nicht erwachsen werden wollte und also für den ewigen Knaben steht, der angeblich schwachen Frauen sicher nicht gefährlich werden kann. Männer und Frauen ticken eben anders, sie zeigen Begehren anders, sie definieren Liebe anders. Wir haben das Selbstbewusstsein des jungen Mannes gut wieder aufgerichtet – und er schrieb mir später glücklich, seither habe er keine Erektionsprobleme mehr gehabt. Und den Satz, den ich ihm aus dem Familienstellen mit auf den Weg gab, den werde er nie mehr vergessen. Dieser Satz heißt so:
„Die Frau folge dem Mann, der Mann diene der Frau.“ Man kann es auch so drehen: „Der Mann diene der Frau, die Frau folge dem Mann.“
Wenn der Zeitgeist diktiert, dass Männer nicht mehr werben und hofieren dürfen, können Frauen sich nicht mehr hingeben.
Dann ist Funkstille und tote Hose.
Spontaneität gehört zum Boxenstopp-Coaching.
Impotenz ist ein Weckruf Ihres Körpers
Schwäche transformieren durch Stärke: Das ist der methodische Ansatz beim Coaching. Das ist nachhaltiger und gesünder, als blaue Pillen, die allerdings zackiger wirken. Die eventuell Ihr Herz noch weiter belasten.
Wir stärken Ihre Persönlichkeit, Ihr Selbstbewusstsein, Ihr Standing. Wir schauen richtig hin, wer Sie wirklich sind in diesem Leben. Coaching verhilft zur Potenzsteigerung zuerst im weiteren psychologischen Sinn, dann auch sexuell. Potenzialsteigerung verhilft zur Potenz. Coaching wird Ihr Selbstbewusstsein stärken, Ihre männliche Identität festigen, also Ihre psychische Potenz steigern, und Ihnen ein neues – runderneuertes – Selbstvertrauen geben.
Beim Coaching schauen wir genau hin, was da nicht mehr zu Ihnen passt und vernehmlich nach Verbesserung ruft. Wir gehen den Problemen auf den Grund und lösen sie. Gut, hier ist eine Warnung angebracht: Ihr Leben wird sich, damit es sich verbessert, ändern müssen! Kann sein, dass Ihre Ehe sich dann auflöst. Kann auch sein, dass Sie plötzlich auch beruflich das erreichen, wovon Sie vorher gar nicht wussten, dass Sie es wollten. Coaching ist ein Booster im Privaten und im Job.
Übrigens können auch Frauen impotent sein: Immer wenn wir etwas tun sollen, was wir nicht mögen, geraten wir in eine ungute Situation, fühlen uns unwohl. Bei allgemeiner Unlust erleiden wir alle gewissermaßen eine Erektionsstörung. Wir senken das Haupt, wollen am liebsten kneifen. Im Alltagsleben schalten wir unser Großhirn ein, drücken dort auf den Knopf mit Namen Disziplin, um bei der Stange zu bleiben. Wir zwingen uns, Dinge zu tun, die wir gar nicht mehr tun wollen.
Im Bett funktioniert diese Strategie jedoch nicht. Hier lässt sich Unlust nicht verbergen. Nehmen Sie also das Signal Ihres Körpers als Weckruf!
Coaching-Tipps statt Pille
Wenn der Körper Nein sagt, stimmt etwas nicht mehr in Ihrer Beziehung. Sagen Sie Nein, wenn Sie nicht mehr aus vollem Herzen Ja sagen können! Entscheiden Sie, ob Sie Ihr Leben schlurfen oder tanzen wollen!
Im Bett müssen wir lieben und wollen um zu können. Potenz steigern heißt: Kein Stress beim Sex! Versagensangst ist die häufigste Ursache für erektile Dysfunktion. Beim Sex nützt alle Disziplin nichts. Die mangelnde sexuelle Leistungskraft ist ein Signal dafür, dass man nicht mehr liebt, was man tun soll und will.
Wenn Frauen dieses häufige Kopfweh haben und immer müde sind, zu müde zur Hingabe, dann haben sie ebenfalls die Liebe verloren. Und sollten sich Zeit und Geld widmen, um die Liebe und Libido wiederzufinden. Nehmen Sie das Signal Ihres Körper als Handlungsaufforderung! Tun Sie was Konstruktives, beenden Sie die Selbstzweifel, rufen Sie einfach mich an!
Gehirngerechte Psychologie weiß, dass alle Körpersymptome Zeichen sind dafür, dass auf der emotionalen Ebene etwas nicht mehr stimmt. Und im Umkehrschluss lässt sich also sagen: Schauen wir mal genau hin (statt weg!), was das Thema ist, wenn die Potenz schwächelt und was sich ändern lässt. Sodass es Ihnen wieder gut geht.
„In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist – ein gesunder Geist erzeugt den gesunden Körper!“
Selbstliebe und: Wie sehr lieben Sie Ihren Körper?
Wann waren Sie zuletzt beim Arzt? Und wann haben Sie sich im Spiegel mal nackt angeschaut?
In einem gesunden Körper wohnt ein starkes Selbstbewusstsein! Schauen Sie mal genau hin:
- Starkes Übergewicht wird leicht zum Liebes- und Potenzkiller.
- Fühlen Sie sich zu dick? Wie lange schon und wieviele Kilo sollten weg?
- Wann genau fingen die Potenzstörungen an?
- Gehen Sie zum Arzt, lassen Sie sich durchchecken – obwohl Sie davor Angst haben.
Ein bekannter Profi-Fußballer sagte letzthin, das lange Sitzen sei das neue Rauchen.
- Wie ist das bei Ihnen, wie lange am Tag sitzen Sie?
- Wann haben Sie zuletzt lustvoll Sport gemacht?
- Wieviel Zeit nehmen Sie sich eigentlich nur für sich? Muße-Zeit, alleine nur für sich?
Tun Sie was für sich!
Schluss mit Rauchen, dafür gesundes Essen, viel mehr Bewegung, Konditionstraining, Muskelaufbau!
Abnehmen geht leicht mit Kalorienzählen und klarer Willensentscheidung. In meinem Buch MUT-TANKE gibt es eine sehr kurze und packende Anleitung zum Abnehmen mit Kalorienzählen.
Sport: Machen Sie endlich mal wieder das, was Sie immer gerne machten!
Fangen Sie einfach an, fangen Sie langsam an. Vielleicht engagieren Sie einfach einen Personal-Trainer.
Vorsicht mit exzessivem Radfahren. Es beeinträchtigt die männlichen Geschlechtsorgane und kann zur Unfruchtbarkeit führen und zu Erektionsstörungen! „Studien zufolge klagen 60 Prozent der männlichen Vielradler über Taubheit der Genitalien.“
Keine Angst vor Experimenten!
- Beckenbodenübungen helfen Männern tatsächlich ebenso wie Frauen, die sexuelle Lust zu erhöhen. Mehr hier.
- Yoga bietet viele Übungen um die Beckenboden-Muskulatur zu trainieren und für bessere Durchblutung zu sorgen. Für den Fall, dass Sie sich unter lauter Frauen beim Yoga unwohl fühlen, schauen Sie einfach im Internet unter Yoga für den Mann und testen, ob Sie es zuhause alleine schaffen.
- Und inzwischen gibt es sogar Yoga-Gruppen für Männer.
Lassen Sie uns einfach mal reden
Potenz steigern durch Problem-Akzeptanz: Bestandsaufnahme gegen die Angst! Verdrängung ist kontraproduktiv.
Wenn Sie mal nicht mehr können, was Sie meinen zu wollen oder zu müssen, dann halten Sie inne und schenken sich selber ein paar Überlegungen. Das dürfen Sie sich wert sein! Fragen Sie:
Was gefällt mir nicht mehr, was kann ich ändern, damit es mit wieder gut geht. Was will ich wirklich! Und am besten, Sie fragen Ihr Herz dabei. Schauen Sie sich auf den Seelengrund! Die großartigste Reise, die Sie unternehmen können! Wir können, was wir lieben.
Persönliches Gespräch vereinbaren, Beziehungs-Lage klären. Schicken Sie mir bitte eine Mail zur Terminvereinbarung, die erreicht nur mich persönlich und ich antworte schnell und direkt: coach@dr-berle.de
Trauen Sie sich und besiegen Sie die Schwäche durch neue Stärke im Leben!
E-Mail: coach@dr-berle.de
Telefon München: 089 – 232 412 80
Telefon Stuttgart: 0711 – 761 649 03
Mobil: +49 – 152 364 171 00
