Höher, weiter, besser, schneller Ja, klar ist das spielentscheidend, und das ist es auch, was Sie wollen: Sie wollen für sich, auf ganz individuelle Weise Ihr Potenzial ausschöpfen und entsprechend leben. Und Sie wollen das in Ruhe und Sicherheit tun. Und das ist ein legitimer Anspruch. Natürlich stecken da Wettbewerbsgedanken drin. Höher, weiter, besser, […]
Ihre Persönlichkeit, Ihre Schuhe, Ihre Werte Was sagen Schuhe über Menschen aus? Sagen sie überhaupt etwas aus? Was sagen sie? Es ist nicht lange her, als mich eine Journalistin vom Stuttgarter Stadtmagazin LIFT anrief und fragte, ob ich glaubte, dass Schuhe etwas mit Werten zu tun hätten. Wir machten ein Interview, hier als pdf in […]
Glücklich leben Aber wie? Man muss es – allererstens – wollen. Wollen Sie glücklich leben oder lieber unglücklich? „Was für eine blöde Frage!“ werden Sie vermutlich antworten und innerlich den Kopf schütteln. Aber vertrauen Sie mir: Da steckt mehr drin, als man so gemeinhin denkt. Menschen sind komplexe Wesen. Das Glück – ist das eine […]
Tricks zur „Stressbewältigung“ oder Lebensgestaltung? Stressbewältigung oder Lebensgestaltung – dazu geht folgende Rede: Machst Du immer linear weiter das Gleiche, dann bist Du ein Roboter. Hast Du die Wahl zwischen 2 Möglichkeiten, steckst Du im Dilemma. Von 3 Möglichkeiten an wird es menschenwürdig und spannend. Wie ist das mit Ihnen? Denn man muss Sie fragen, […]
Was Heimat mit starker Persönlichkeit zu tun hat Heimat – warum brauchen Menschen sie? Gar niemand aber habe dieses Wort, außer uns gefühlsduseligen deutschen Leuten, höre ich. Na, gut. Fragt sich: sind wir überhaupt gefühlsduselig? Haben wir neben den bürokratischen Wenn-Dann-Operationen wirklich auch noch Gefühl? Haben wir bloss das Wort oder haben wir […]
Mehr, viel mehr Freude! Freude fängt damit an, dass Sie aufhören, sich mit Lebensumständen zufrieden zu geben, die Sie bedrücken, ja ärgern. Wann haben Sie zuletzt in den Pfützen getanzt? Wann haben Sie die ganze Nacht durchgeliebt? Wann haben Sie das total Verrückte getan, aus reiner Freude? Was war Ihre letzte reine Bauchentscheidung? Lang, lang […]
Wieder viel mehr Energie spüren? Mehr Energie spüren – das ist Leben! Man muss nicht eine Oma sein, um sich wie eine Oma zu fühlen. Man kann 80 sein und sich jung fühlen, kraftvoll und sogar verliebt. Es ist eine Frage von Selbstwert, also der Einstellung zu sich selber. Und eine Frage der Lebensgestaltung. […]
So steigern Sie Ihre Lebens-Produktivität Das geht, indem Sie effizienter leben. Das heißt: Optimaler Krafteinsatz durch Entwicklung Ihres gesamten Potenzials, das meint Produktivität steigern. Sie müssen also nur eines: aufhören, under cover zu leben, aufhören, unter Ihren Möglichkeiten zu leben. Der junge Manager langweilt sich fast zu Tode, seine Chefin nervt ihn mit ihrer Langsamkeit […]
Wie wir zur Selbstachtung kommen Ein Klient erzählte, schon als Kind habe er Verbrecher werden wollen. Weil nämlich ein Verbrecher absolute Freiheit habe und tun könne, was er wolle. Und Verbrecher hätten keine Angst, sondern Waffen. Später fürchtete der Mann, er habe einen Knall mit solchen Gedanken. Sie belasteten ihn. Nach dem Coaching nicht mehr, […]
Anti-Aging? Hilft irgendwas gegen das Alter? Anti-Aging verhindert das Alter nicht, aber lässt uns lange leben auf junge Art. Es ist schlichtweg eine Frage der Bewegung: Intellektuelle, körperliche und emotionale Bewegung ist das Geheimrezept gegen Verfall, Demenz, Siechtum. So schützen wir uns auch am besten gegen die Würdelosigkeit der Pflegeheime – indem wir jung […]
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Dr. phil. Fiona Waltraud Berle, Life-Coach, Journalistin, Strategieberatung.
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"Wer lacht, ist nicht traurig. Wer sich freut, hat Mut und Ideen und packt's an!"