Burnout Coaching Blog

Lifecoach Adler oder Frosch

Psychologie spielt mit Bildern: Der amerikanische Psychologe Wayne Dyer teilte die Menschen in Frösche und Adler ein. Frösche sind die klagenden, passiven Massenmenschen. Adler sind Handelnde, Verantwortungsstarke mit Kraft und Überblick. Sehr interessant das Brutverhalten: Während die Frösche ihren Laich der Umwelt überlassen, betreiben Adler-Paare sorgliche Brutpflege. Sie stehen für Leadership und Verantwortungsbewusstsein. Wer sind Sie?

Die 6 häufigsten Gründe für Coaching

Die meisten Menschen sind überangepasst und gefühlserstarrt aus Angst. Erst wenn das Leben richtig weh tut, sucht man Hilfe. Das lange Aushalten und Abwarten mündet über kurz oder lang in Konflikten, so dass sich sagen lässt: Dies ist der Hauptgrund für Menschen, sich Hilfe zu suchen. Sie kommen zu einem Coach nach einer persönlichen Katastrophe. Wenn sich die Schlinge spürbar und immer mehr zuzieht. Dann buchen Ambitionierte einen Lifecoach.

Life-Coaching ist unverzichtbar

Life-Coaching ist Empowerment auf intellektueller und emotionaler Ebene. Life-Coaching, Persönlichkeits-Coaching oder Persönlichkeitsentwicklung und Motivations-Coaching sind deswegen eigentlich Synonyme.

Es ist wie beim Sport. Kein Spitzensportler kommt ohne seinen Motivations-Trainer aus. Jeder Unternehmer hat einen Coach. Ein seriös qualifizierter Life-Coach weiß, wie man motiviert, kennt sich aus mit psychologischen Gesetzmäßigkeiten und wendet sie zu Ihrem Nutzen an. Mehr lesen hier:

Führungskräfte-Coaching in München und Stuttgart

Es muss sein, wie Führungskräfte-Coaching bei Dr. phil Berle ist: Nicht irgendein Führungskräftecoaching, sondern ein Raum zum Stärkewachstum für Sie ganz persönlich. Hier dürfen Sie endlich mal alles aussprechen, was Sie bedrückt und bewegt. Und die HR hört in keiner Weise mit, weil Sie das nur für sich machen und selber bezahlen. Sie können sich das leisten: Raum für persönlichste Fragen und strategisches Wachstum Ihrer Karriere.

Businesscoaching München und Stuttgart

Businesscoaching bei Dr. Berle ist zuerst Soultraining und dann verändern Sie auch Ihr Verhalten! Veränderungen gehen von innen nach außen. So herum muss das gehen, soll es nicht oberflächliche Kosmetik sein. Deswegen bietet Dr. Berle Businesscoaching und Lifecoaching nicht im 08-15-Stil, sondern individuell, absolut auf Sie fokussiert, wie es sein muss. Und wir schauen auf den Seelengrund und entdecken Ihre Persönlichkeit, verbessern Mindset und Selbsteinschätzung, so dass Sie zu strahlen anfangen. Das zieht Erfolg im Business, im Job nach sich.

Attribuierung im Coaching

Attribuierung oder Attribution Attribuierung ist ein wichtiger psychologischer Fachbegriff und meint: Zuordnung. Konkret: Welche Bedeutung geben wir den Dingen und Ereignissen, mit denen das Leben uns konfrontiert. Für die Lernmotivation etwa ist es entscheidend, welchen Attributen Menschen ihre Erfolge und Misserfolge zuschreiben. Bin ich „schuld“ am Misserfolg oder hat es halt nicht geklappt dieses Mal? […]

Ist Therabot besser als ich

Lifecoach und psychologische Spindoktorin Dr. phil. Waltraud Berle hat den Vergleich gewagt mit Therabot. Wer ist besser: Chatbot oder ich? Warum Therabot der Psychotherapie überlegen ist und aber Beratern wie Dr. Berle, die die richtigen Methoden anwenden, unterlegen, das erfahren Sie hier. Es lebe die Empathie!

Hilfe bei Depression

Depression ist das Schreckgespenst der Zeit, Volkskrankheit Nr. 1 nicht erst seit Corona.
Was hilft wirklich? Wie macht man es richtig?
Für optimale Hilfe bei Depression ist es wichtig, welchen Weg Sie einschlagen. es auch eine Aufgabe für Ihren Selbsterhaltungstrieb. Sie müssen Ihren Willen mobilisieren! Sie dürfen sich nicht krankreden lassen. Sie müssen damit aufhören und Freude und das Leben in sich suchen. Mehr hier.

Brainrot macht Demenz

Brainrot zu deutsch: „Gehirnfäule“ oder Gehirnverrottung ist ein Begriff aus der Netzkultur, der sich auf die negativen Auswirkungen des übermäßigen Konsums minderwertiger und sinnentleerter, permanent sich wiederholender Inhalte im Internet bezieht. Er beschreibt auch die daraus resultierende Verschlechterung des geistigen und emotionalen  Zustands einer Person, die zu viel „Brainrot-Content“ konsumiert. Brainrot könnte die juvenile Demenz befördern.

Selbstkonstruktion durch Lifecoaching

Selbstkonstruktion: Ein psychologischer Begriff, der Hoffnung macht auf Glück und gesundes Leben.
Es ist ein dynamischer Prozess der Selbstaktualisierung, die sich idealerweise durchs ganze Leben zieht. Wer bin ich und wer bin ich in der Welt. Und: Passt das zusammen oder nicht? Selbstkonstruktion macht die Angst vor dem Alter unnötig.