Der Coaching-Blog von Dr. phil. Waltraud Berle
Dr. phil. Waltraud Berle, Buchautorin, nach einer Karriere als Radio-Journalistin seit fast 30 Jahren Lifecoach-Psychologin für Persönlichkeits-Entwicklung bei Midlifekrise, Mobbing und Umbrüchen.
Mein Coaching-Blog ist ebenso lange online. Hier lesen Sie Avantgarde-Psychologie für Lebensgestaltung, Fachwissen, ehrliches „Think positiv!“ und Inspirationen für Denken in Zielen und Möglichkeiten. Wer lieber hört und sieht, abonniert noch dazu meinen Youtubekanal: Hier.
Sie wollen mich buchen? Schicken Sie eine Mail, die mich direkt erreicht, Diskretion über allem, niemand liest mit: Bitte schreiben Sie mir kurz oder lang, wer Sie sind, was Ihr Anliegen ist: coach@dr-berle.de Ich antworte sehr zeitnah mit einem Terminvorschlag für eine kraftvolle vitalisierende Erststunde: Express-Audit.
Zur echten Selbstachtung kommen
Wege und Bedingungen der echten Selbstachtung Man muss einfach wissen, wer man ist, was man erreichen will und was man kann. Eigentlich ganz einfach. Man muss seinen individuellen Stellenwert auf der Welt kennen. Man darf stolz auf sich sein, man darf Ansprüche stellen und für sich eintreten. Die Selbstachtung erlaubt uns das, nicht Mama und […]
Coaching ist Anti-Aging
Anti-Aging? Hilft überhaupt was gegen das Altern? Anti-Aging durch Coaching verhindert das Alter nicht, aber es verhindert das Verblöden, das Erstarren, das Versturen. Anti-Aging lässt uns lange leben auf junge Art. Es ist schlichtweg eine Frage der Bewegung: Intellektuelle, körperliche und emotionale Bewegung ist das Geheimrezept gegen Verfall, Demenz, Siechtum. Ja, man kann das […]
Willkommen neues Jahr 2021
Hurra 2021! Wir dürfen jetzt Utopia gestalten Utopia finden und bauen! Neues Jahr, neues Glück, Schluss mit der Angst und den Sorgenfalten. Liebe Leserinnen und Leser, ich wünsche Ihnen ein WUNDER-VOLLES, herrliches neues Jahr in kreativer Freiheit, Konstruktivität und Unerschrockenheit! Es lebe Utopia, denn wir müssen die Sache aktiv gestalten. Das gilt mehr denn […]
Konzentrationsschwäche, was tun?
Was tun bei Konzentrationsschwäche? Konzentrationsschwäche oder auch ein Aufmerksamkeitsdefizit – sogenannt ADHS – kann körperliche Ursachen haben und tiefere seelische Gründe. In bestimmten Situationen kann es Sie Ihr Leben kosten, wenn Sie nicht bei der Sache sind. Es ist eine Frage der Selbstverantwortung, dass Sie gut für sich selber sorgen, damit nicht da, […]
Durchstarten
Durchstarten für Würde und Freiheit Durchstarten, Leben gestalten, ja, das ist eine Sache von Würde und Freiheit, den Hintern hochzunehmen, das ergibt sich im Grund alles aus den Neurowissenschaften. Mal von Kant abgesehen, der ja Aufklärung definierte als Auszug des Menschen aus selbstverschuldeter Unmündigkeit. Selbstverschuldet, was man sich alles zumuten lässt! Alles Willenssache. Und […]
Wintersonnwende – Die Seele aufrichten
Wintersonnwende … Ruhezeit … Lockdown Noch sind die Nächte sehr lang und dunkel. Tags hat die Sonne Tiefstand. Aber bald ist Wintersonnwende: Der kürzeste Tag, die längste Nacht – danach wendet es sich wieder. Zur Jahreswende dann werden die Tage sehr schnell und spürbar länger. Was tun in diesen Zeiten, wo die staatlichen Verordnungen […]
Hören Sie auf Ihr Bauchgefühl?
Kopf oder Bauch – Wie halten Sie es damit? Kopf oder Bauch? Ich würde die Wette gewinnen. Auch Sie entscheiden im Zweifelsfall so, wie Ihr kalkulierender Kopf das will. Auch Sie hören nicht oder selten auf Ihr Bauchgefühl, stimmt’s? Das sollten Sie ändern, denn das wunderbare Denkorgan Großhirn ist mit Entscheidungen überfordert: Das Großhirn meint, […]
Haptik – das Tasten und Fühlen
Haptik heißt, es fühlt sich an Ich fühle, also bin ich. Haptik, das ist die Lehre vom Tastsinn. Haptik macht Glück, weil das Berühren in uns Gefühle auslöst. Ich fühle, also bin ich, egal, was. Und natürlich gibt es auch Dinge, die beim Anfassen in uns Abscheu, Ekel, Angst auslösen. Haptik – das Fühlen […]
Gänseliesl
Warum Coaching mit Storytelling punktet Oder: Das Gänseliesl und Sie Man hat Ihnen möglicherweise früher schon einmal so ein Märchen erzählt, wie das von der Gänseliesl. Und womöglich deswegen heirateten Sie den ganz falschen Mann? Denn Gänseliesl ist kein Märchen für Jungs. Das Märchen geht so: Die Gänseliesl saß auf einem Stein in einem […]
Was ist ein Plagiat
Die denkbar einfachste Antwort: Plagiat ist Betrug Ja, das ist die schlichte Wahrheit. Auch wenn inzwischen nicht mal MinisterInnen zurücktreten müssen, wenn herauskam, dass sie ihre Doktorarbeit mit geistigem Eigentum anderer Menschen gefüllt hatten. Das ist degoutant, unredlich und hinterlistig. Plagiat – der Begriff kommt aus dem Lateinischen von plagium oder plagiarius, Raub, und im […]