Der Coaching-Blog von Dr. phil. Waltraud Berle
Dr. phil. Waltraud Berle, Buchautorin, nach einer Karriere als Radio-Journalistin seit fast 30 Jahren Lifecoach-Psychologin für Persönlichkeits-Entwicklung bei Midlifekrise, Mobbing und Umbrüchen.
Mein Coaching-Blog ist ebenso lange online. Hier lesen Sie Avantgarde-Psychologie für Lebensgestaltung, Fachwissen, ehrliches „Think positiv!“ und Inspirationen für Denken in Zielen und Möglichkeiten. Wer lieber hört und sieht, abonniert noch dazu meinen Youtubekanal: Hier.
Sie wollen mich buchen? Schicken Sie eine Mail, die mich direkt erreicht, Diskretion über allem, niemand liest mit: Bitte schreiben Sie mir kurz oder lang, wer Sie sind, was Ihr Anliegen ist: coach@dr-berle.de Ich antworte sehr zeitnah mit einem Terminvorschlag für eine kraftvolle vitalisierende Erststunde: Express-Audit.
Neuers Neue Midlife-Crises
Die Angst des Torwarts in der Midlifecrises Manuel Neuer ist 34, Leistungssportler, ein Highpotential wie man ihn sich nicht schöner vorstellen kann. Hatte erst vorgestern geheiratet. Offenbar aber die Falsche. Tennung nach Rekord-Zeit, natürlich kam’s groß raus: Neuer hat ne Neue. Und die Neue sieht gleich aus wie die „Alte“ , ist aber viel jünger, […]
Wieviel wollen Sie gewinnen?
Höher, weiter, besser, schneller Ja, klar ist das spielentscheidend, und das ist es auch, was Sie wollen: Sie wollen für sich, auf ganz individuelle Weise Ihr Potenzial ausschöpfen und entsprechend leben. Und Sie wollen das in Ruhe und Sicherheit tun. Und das ist ein legitimer Anspruch. Natürlich stecken da Wettbewerbsgedanken drin. Höher, weiter, besser, […]
Coaching gegen Liebeskummer
Liebeskummer ist regressiv und lässt uns reifen Das wollen wir gleich festhalten: Liebeskummer tut weh, und je mehr er weh tut, desto obsessiver steckten Sie in einer falschen Beziehung. Desto unreifer sind Sie. Ja, leider. Obsession heißt Besessenheit. Wenn die Beziehung zerbricht und Sie leiden, dann waren Sie besessen gewesen von der Annahme, Sie seien […]
Was sagen Schuhe aus
Ihre Persönlichkeit, Ihre Schuhe, Ihre Werte Was sagen Schuhe über Menschen aus? Sagen sie überhaupt etwas aus? Was sagen sie? Es ist nicht lange her, als mich eine Journalistin vom Stuttgarter Stadtmagazin LIFT anrief und fragte, ob ich glaubte, dass Schuhe etwas mit Werten zu tun hätten. Wir machten ein Interview, hier als pdf in […]
Wendungen zum Schlechten ) -:
Wendung zum Schlechten verhindert Bewegung Sie fürchten die Wendung zum Schlechten, deswegen verändern Sie nichts, obwohl Sie leiden. Eben ein Vorgespräch geführt mit einer Erfolgsfrau, die so ein unbestimmtes Unwohlgefühl verspürt. Ob sie eine Midlifekrise habe? Eigentlich, sagt sie, sei doch alles gut in Ihrem Leben. Als sie ihren Ehemann fragt, ob sie wohl […]
Nachhaltige Stressreduzierung
Warum sind Sie gestresst? Stressreduzierung, aber wie? Hier finden Sie ein paar sehr griffige Tipps. Wenn wir vom Stress sprechen, sprechen wir nicht vom positiven Stress der schwungvollen Lebensgestaltung. Wenn wir von Stress und notwendigen Stressreduzierung sprechen, sprechen wir vom Leben unter Druck. Daher meine Frage: „Warum sind Sie gestresst!?“ Ursachenklärung steht an. Schauen Sie […]
Coaching für Heimat
Was Heimat mit starker Persönlichkeit zu tun hat Heimat – warum brauchen Menschen sie? Gar niemand aber habe dieses Wort, außer uns gefühlsduseligen deutschen Leuten, höre ich. Na, gut. Fragt sich: sind wir überhaupt gefühlsduselig? Haben wir neben den bürokratischen Wenn-Dann-Operationen wirklich auch noch Gefühl? Haben wir bloss das Wort oder haben wir […]
Freude ins Leben
Freude und Liebe – das ist Erfolg Freudige Menschen sind in der Selbst-Liebe, und das ist nicht Egoismus, also der Zustand, wo man nur den eigenen Bauchnabel sieht. Nein, sondern freudige Menschen leben im Zustand des Ja. Sie bejahen sich und auch die Welt. Freudige bejahende Menschen haben in der Regel auch Erfolge – sie […]
Mehr Energie durch Coaching
Wieder viel mehr Energie spüren? Mehr Energie spüren – das ist Leben! Man muss nicht eine Oma sein, um sich wie eine Oma zu fühlen. Man kann 80 sein und sich jung fühlen, kraftvoll und sogar verliebt. Es ist eine Frage von Selbstwert, also der Einstellung zu sich selber. Und eine Frage der Lebensgestaltung. […]
Lebens-Produktivität steigern
So steigern Sie Ihre Lebens-Produktivität Das geht, indem Sie effizienter leben. Das heißt: Optimaler Krafteinsatz durch Entwicklung Ihres gesamten Potenzials, das meint Produktivität steigern. Sie müssen also nur eines: aufhören, under cover zu leben, aufhören, unter Ihren Möglichkeiten zu leben. Der junge Manager langweilt sich fast zu Tode, seine Chefin nervt ihn mit ihrer Langsamkeit […]