Wer wütend ist, ist nicht Depressiv. Wer wütend ist, ist nicht depressiv. Coach Dr. Berle. Ein Klient von um die 50 aus Frankfurt hatte einen argen emotionalen Durchhänger, als er mich Ende November 2022 anrief. Im Job hakte es, privat hakte es auch. Er hatte eine absolute Sinnkrise. Nach dem telefonischen Vorgespräch sagte er: „Wann […]
Denn Selbstverantwortung ist Freiheit Selbstverantwortung ist das tragende Prinzip der westlichen Welt seit der Aufklärung. Selbstverantwortung heißt: Freiräume, Spielräume des Lebens zu erkennen und zu nutzen, auch wenn es mal so aussieht, als gebe es gar keine mehr. Starke Menschen übernehmen Verantwortung für sich, ihr Leben, ihre Handlungen. Sie erkennen und nutzen die Spielräume, […]
Speedy Cojones bei Dr. Berle Heute weiß vermutlich jedes Kind, dass Menschen, die „Cojones haben“ solche sind mit Kraft, Willen und Durchsetzungsstärke. Meine Klienten sind überwiegend genau solche Menschen. Und ich bin ebenfalls so jemand. Wir sind Menschen, die Selbstverantwortung übernehmen, weil das Freiheit ist: Coaching-Prinzip Selbstverantwortung „Du hast einfach Cojones!“ Das sagen die Leute […]
Choose to be happy! Affirmationen sollen das Unterbewusstsein ansprechen und auf diesem tiefenpsychologischen Weg das Individuum stärken. Es ist klar: Wer sich jeden Tag vor dem Spiegel stehend – wenn auch nur in Gedanken – sagt: „Oh je, was’n Fettsack!“ stärkt nicht, sondern unterminiert und schwächt sich. Also stehen viele hin und sagen 10 Mal […]
Die Bio-Chemie hinter der Antrieblosigkeit Sie haben einen absoluten Dopamin-Mangel, wenn Sie von Antriebslosigkeit, Burnout und Depression reden! Der Dopamin-Mangel resultiert aus Mangel an Glückserlebnissen. Dopamin ist unser natürliches Dope. Ein Neurotransmitter und unter unseren „Glückshormonen“ die Hauptfigur, ein körpereigenes Aufputschmittel, fördert Wohlbefinden und Lebenslust. Und das Tolle: Man kann es selber erzeugen!! Im […]
Ziele setzen, Willen äußern! Das Personalgespräch macht vielen Menschen Sorge. „Wie soll ich nur sagen, was ich will, der Chef hat ja sicher schon seine eigenen Vorstellungen!“ Es kommt aber wirklich auf Sie an: Ihre Ziele, Ihre Wünsche, Ihre Willen! Wie wollen Sie mehr Einkommen erzielen, ohne Ziele? Wie wollen Sie den idealen Job finden, […]
Umsatzziele müssen flashen und locken Ich habe in einem Workshop eine wahnsinig spannende Diskussion erlebt. Thema: Umsatzziele. Wie setzt man die richtig, so dass es einen vom Hocker reißt? Denn nur so durchbricht man die normative Kraft des Faktischen …. Eine Gruppe von Unternehmern diskutierte, welches gemeinsame Umsatzziel man dieses Jahr anstreben solle. Im Vorfeld […]
Vom Feind lernen Ein Versuch, die Sache lösungs-psychologisch konstruktiv zu betrachten. Christen feiern an Ostern die Auferstehung des Prinzips Hoffnung. Unsere heidnischen vorschristlichen Vorfahren feierten Ostara, die Frühlings-Göttin der Fruchtbarkeit, der Morgenröte. Man hört frühmorgens am Chor der zwitschernden Vögel, worum es geht: Aufbruch, neues Leben regt sich in der Natur, neues Leben wird gezeugt […]
Wieso Deine Intuition dem Großhirn überlegen ist und schneller mehr weiß Bauchgefühl macht schnell. Sobald Sie Ihrer Intuition folgen, werden Sie es machen, wie der Typ auf dem Bild. Nix gegen das Denken im Großhirn – aber es macht lahm und verhindert Aktion. Intuition ist gut für das Entscheiden in komplexen Situationen. Die Ratio ist […]
Ziel hinter dem Ziel Weil hinter jedem Ziel ein größeres, höheres steckt. Es sagte in mir „Tegernsee!“ und das ganze System schaltete auf Aktion und „Nix wie hin!“ Das Ziel hinter dem Ziel kann zur Vision werden! Kleine Ziele sind nicht immer zielführend. Wenn Sie der Vision widersprechen, locken sie in die falsche Richtung. Die […]
Tel : 01523– 64 171 00
Dr. phil. Fiona Waltraud Berle, Life-Coach, Journalistin, Strategieberatung.
E-Mail : coach@dr-berle.de
Hirnmechanik & PsychoMathe:
"Wer lacht, ist nicht traurig. Wer sich freut, hat Mut und Ideen und packt's an!"
Sie müssen den Inhalt von reCAPTCHA laden, um das Formular abzuschicken. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten mit Drittanbietern ausgetauscht werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Vimeo. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Facebook. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Instagram. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von X. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr Informationen