Der Feind der Begeisterung sind die Angstmacher Oh Heiland, reiß die Himmel auf! Lass Vernunft, Liebe und Geist regnen, heile das panikgeschüttelte verwirrte Gemüt der Klimawandel-Hetzerin namens Greta und zieh bitte auch ihre herrschsüchtigen Hintermänner und Angstmacher schnell aus dem Verkehr! Wer anderen Angst macht, ist kein Freund! Niemals! Wer anderen Angst macht, liebt sich […]
„Das Glückshormon Serotonin“ Die Medien hypen Serotonin als Glückshormon. Fehlt es, wird man depressiv, heißt es. Bekommt man es verschrieben, hellt sich die Laune auf. Und so ist es auch nicht von ungefähr Titelgeber für das jüngste Buch des Erfolgsautors Michel Houellebecq. Sein letztes spektakuläres Buch hieß „Die Unterwerfung“. Man könnte allein in den […]
Sie haben noch keine Heldengeschichte erlebt? Wissen Sie überhaupt, was das ist? Also das Erste ist sicherlich falsch, was Sie gleich selber merken werden: Heldengeschichten spielen immer zwischen einem Problem und einer Zielerreichung. Sie haben immer mit Entschlossenheit zu tun, einer Entscheidung und mit Durchsetzungswillen. Andersgesagt: Ein Held steht vor einer drachenmäßigen Herausforderung, würde […]
Magersucht – Wie innere Bilder unser Leben bestimmen Kürzlich in der Autowerkstatt wurde ich gefragt, was ich gegen Automatik-Autos hätte. Und mir fiel ein, wie ich mit 16 Jahren beschlossen hatte, Journalistin zu werden, und mir überlegte, was muss ein Journalist können … Schreiben? Konnte ich. Schreibmaschineschreiben? Lernte ich sofort. Was noch? Autofahren müssen rasende […]
Wer hat Angst vorm schwarzen Mann? Ich sags Ihnen: Es sind schlicht halt die Loser, die heutzutage noch Angst haben. Ich hoffe, Sie gehören nicht dazu! Weil Sie doch einfach nur die ganzen Ratgeber-Bücher lesen müssten gegen etwa die Angst und den Minderwertigkeitskomplex und die Erfolglosigkeit und die schlechte Laune …. undundund…. Auf einer […]
Brainwash – Update der Persönlichkeit Coaching baut Gehirn-Autobahnen Coaching greift ein in Ihre kognitive Struktur, Ihr neuronales Netzwerk im Oberstübchen, wo nicht nur Ihre ganze berufliche Kompetenz sich manifestiert hat als Netz von Informationswegen. Nein, dort haben sich gemütlich auch eingenistet alte Handlungsstrategien, alte Grundüberzeugungen, Glaubenssätze, kurz: Eine bestimmte Weltsicht, die in Ihrer Kindheit geprägt […]
Burnout am Ende der Stress-Kette Der Begriff Burnout wird umgangssprachlich im Sinne von Krankheit verwendet. Aber im internationalen Krankheitsverzeichnis ICD-10 wird Burnout nur als Syndrom erwähnt, eine Diagnose steht dort nicht. Weil Burnout keine Krankheit ist, sondern ein Gefühl seelischen und körperlichen Missbehagens, das auf lange Sicht körperliche Krankheit zur Folge haben kann. Kein Rückenweh […]
Psychosomatik: Wenn die Seele leidet … wird der Körper krank. Krankheiten aller Art sind nach Auffassung der Psychosomatik Ausdruck dafür, dass ein seelisches Problem derart lange ungelöst blieb, dass es sich auf der körperlichen Ebene niederschlägt. Deswegen sind solche körpersprachlichen Äußerungen selbstverständlich auch Thema bei meinen Coachings. Psychosomatik für Zweifler erklärt Vielleicht gehören Sie […]
Depression ist reine Trauer Das Schreckgespenst der Zeit Hilfe bei Depression – wie macht man es richtig? Depression heißt: Menschen sind – oft anscheinend wie aus heiterem Himmel – traurig, antriebslos, sehen kein Land mehr, rudern hilflos im Leben herum, wie ein Nichtschwimmer im Ozean, zweifeln an sich, verzweifeln an sich. Depression führt in den […]
Glück ist das Gegenteil von Burnout Glück durch Coaching. Die Abwesenheit von Glück macht einen fertig – resigniert, müde, perspektivelos, schlaflos, sehnsuchtsvoll. Am Ende steht das, was man Burnout nennt. Maximales Unglück, keine Energie mehr, Menschen schleppen sich nur noch durchs Leben. Dann braucht es einen Brainwash fürs Glück. Das Glück spürt man am […]
Tel : 01523– 64 171 00
Dr. phil. Fiona Waltraud Berle, Life-Coach, Journalistin, Strategieberatung.
E-Mail : coach@dr-berle.de
Hirnmechanik & PsychoMathe:
"Wer lacht, ist nicht traurig. Wer sich freut, hat Mut und Ideen und packt's an!"
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