Lebenskrisen Coaching Blog

Was, Sie haben Erektionsstörungen?

  „Erektionsstörungen, ja, wie peinlich“ Das schrieb mir ein junger Mann von 19 Jahren. Und er habe meine Seite dazu gefunden und jetzt Mut bekommen, sich mal zu melden. Vielleicht könne ich ihm helfen. Die Seite, die der junge Mann meinte, beginnt mit der Feststellung „Was wir lieben, können wir!“ Erektionsstörungen erzeugen Pein, was ja […]

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Wut tut gut

Verdrängung macht krank – deshalb tut Wut gut. Emotionen sind ziemlich out. Sie müsse angesichts der politischen Lage sogar manchmal weinen, sagte eine Frau. Und das sei doch peinlich. „Sei doch nicht schon wieder so emotional!“ In Wirklichkeit ist es so, dass Emotionen unseren Lebens-Motor am laufen halten. Dieser Tage las ich, das Fluchen sei […]

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Ich bin Ich, also bin ich

  Weil Individualismus Freiheit ist Mein Tipp gleich zu Beginn: Schauen Sie als Erstmaßnahme alte Fotos von sich an. Aus der Kindheit, der Jugend, Ihrer Aufbruchzeit. Fotografieren Sie die mit dem Smartphone ab, zoomen Sie den Menschen herbei, der Sie mal waren. Entdecken Sie die ursprünglichen Sehnsüchte, Pläne, die Persönlichkeit, ganz frisch noch! Erinnern Sie […]

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Pessimismus

  Ist Pessimismus der bessere Optimismus? Pessimismus sagt: Die Welt ist schlecht, das Leben hart, das wird nie gut gehen, das wird schlimm enden! Pessimisten kann man auch Paranoiker nennen,  grundsätzliche Angsthasen. Andererseits muss man schon sagen, dass man nicht Paranoiker sein muss, um verfolgt zu werden. Ebenso wie man nicht „Verschwörungstheoretiker“ sein muss, damit […]

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V-Kurven mit Höhenflug

  V-Kurven machen Hoffnung   V-Kurven – erst mal der Absturz, dann der Höhenflug. Oder aktuell so gesagt: Dem Karfreitag folgt Transformation und Wiederauferstehung. Wespen im Frühjahr – zahlreich, gestresst, der Wabenbau pressiert. Heute früh in der Küche war eine am Fenster bei mir, die wollte mit dem Kopf durchs Glas. Stur, idiotisch. Wedeln half […]

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Phönix aus der Asche

Wandel ist jederzeit möglich: Phönix aus der Asche – das ist das Sinnbild für Hoffnung schlechthin. Nach dem Untergang geht es weiter, heißt das. In Katastrophen findet Katharsis statt. Wir müssen an den Tiefpunkten nicht aufgeben. Wir müssen einfach bereit sein für Neues. Was war passiert mit dem Phönix: Der antike Wundervogel stieg, so wird […]

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Mobbing

  Coaching gegen Mobbing Mobbing: Ausgegrenztwerden, üble Nachreden erleiden, Geschnittenwerden. Was hilft dagegen – es hilft einzig Wehrhaftigkeit. „Wenn Du wie ein König behandelt werden willst“, sagt man, „dann musst Du Dich wie ein König benehmen!“ Wehrhaftigkeit und Stolz – das sind die besten Präventionen gegen das Gemobbtwerden. Opfer von Mobbingsaktionen werden die Opfer-Typen. Wussten […]

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Furor fa furore

  Lob der Wut oder: Adrenalin siegt   Es war einmal  große Wut … ein Freund wurde von einer Katze angegriffen: Sie verbiss sich in seinem Arm bis aufs Blut! Der Freund war in ein neues Haus eingezogen, das die Katze, ein alter großer Kater in Wirklichkeit, anscheinend als  Revier betrachtete. Sie lebte schließlich schon […]

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Ob Paartherapie hilft

Wenn die Liebe tot ist, hilft keine Paartherapie Gestern hat wieder jemand angerufen und gefragt, ob ich Paartherapie anbieten würde. Nun ist Coaching ohnehin gar nicht Therapie, denn das sind zwei völlig unterschiedliche psychologische Verfahren. Das eine ist die Entwicklung aus dem anderen, neuer, moderner, hirngerechter. Das eine ist lösungsorientiert. Coaching ist lösungsorientiert. Psychotherapie ist […]

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Macht durch Coaching

  Wollen Sie etwa keine Macht? Macht durch Coaching. Macht ist ein Synonym von Stärke und gar nicht, wie viele wähnen, von Macht-Missbrauch. Im Mittelhochdeutschen, Althochdeutschen, im Altnordischen war Macht gleichbedeutend mit Stärke Kraft Gesundheit „Und es reimt sich auf Pracht!“ sagte ein Freund zu meinem Vergnügen. „Pracht!“ Oh weh: Gehe ich durch München, durch […]

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