Der Coaching-Blog von Dr. phil. Waltraud Berle
Dr. phil. Waltraud Berle für Top-Entscheider bei Midlifekrise, Mobbing und Umbruch.
Dr. phil. Waltraud Berle, Buchautorin, nach einer Karriere als Radio-Journalistin seit fast 30 Jahren psychologischer Life-Coach für Persönlichkeits-Entwicklung.
Mein Coaching-Blog ist ebenso lange online. Hier lesen Sie Avantgarde-Psychologie für Lebensgestaltung, Fachwissen, ehrliches „Think positiv!“ und Inspirationen für Denken in Zielen und Möglichkeiten. Wer lieber hört und sieht, abonniert noch dazu meinen Youtubekanal: Hier.
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Stop wishing start doing
Stop wishing start doing Wespen überlegen niemals lange, ehe sie stechen. Wespen handeln zackig und effizient. Jaja, könnten Sie natürlich sagen: die haben auch nicht dieses Großhirn, wie wir. Dort wohnen ja die ganzen Abers, die uns vom Handeln abhalten. In bester Absicht, denn wir homines sapientis haben ja durch Jahrtausende hindurch gelernt, dass manche […]
USP entwickeln im Coaching
USP und Alleinstellungsmerkmal Herzensbrecher und Marktführer Das Identitätsprofil steht im Mittelpunkt meiner Coachings – so werden Sie in Ihrer Einzigartigkeit wahrnehmbar und unwiderstehlich. In der Wirtschaft nennt man das Alleinstellungsmerkmal oder USP – Unique Selling Point. „Individualität und Kreativität… raus aus der Masse!“ heißt mein Slogan, weil mein Credo die Unverwechselbarkeit ist: Wer persönlich und […]
Coaching und Empathie
Empathie, das neue Zauberwort Heute in der Buchhandlung habe ich nicht schlecht gestaunt: Erstens mal wieder über die gewaltige Flut an Coaching-Büchern und Seelen-Büchern und Ratgeber-Büchern. Themen? Alle denkbaren! So dass ich mich wirklich frage, ob es nichts gibt, was Leute von alleine wissen? Das geht vom perfekten Leben über die perfekte Hochzeit zur […]
coaching und psychosomatik
Psychosomatik: Wenn die Seele leidet … wird der Körper krank. Krankheiten aller Art sind nach Auffassung der Psychosomatik Ausdruck dafür, dass ein seelisches Problem derart lange ungelöst blieb, dass es sich auf der körperlichen Ebene niederschlägt. Deswegen sind solche körpersprachlichen Äußerungen selbstverständlich auch Thema bei meinen Coachings. Psychosomatik für Zweifler erklärt Vielleicht gehören Sie […]
Bundesverfassungsgericht
Bundesverfassungsgericht heißt das Ziel Lesen Sie eine Coaching-Geschichte aus Dr. Berles Coaching-Werkstatt Es war vor ein paar Jahren, als es mein Boxenstopp-Modell noch nicht gab, dass ein junger Jurist anrief und beklagte, es laufe ihm die Zeit davon. Er hocke in einer Groß-Kanzlei, müsse – obwohl er schließlich einen qualifizierten Doktortitel einer traditionellen Universität […]
Coaching in der Lebenskrise
Lebenskrise Was tun, wenn man nicht mehr weiter weiß? Sie brauchen in der Krise einen loyalen Menschen, der Ihnen in die Augen schaut, der Ihnen konzentriert und qualifiziert zuhört, Ihnen gute Fragen stellt. Das muss jemand sein, der Ihnen mit Respekt begegnet und Sie nicht in die Rolle des Verlierers, Opfers, Unterlegenen hineinmanipuliert. Sie […]
Führungspersönlichkeiten
Anpassung kontra Individualität Führungspersönlichkeiten zeigen Flagge Eine meiner Klientinnen, selber Führungskraft, wurde von einem Chef sexuell belästigt. Das hat sie außerordentlich erschreckt. Als dieser Mensch dann noch ein Mobbing gegen die junge Frau inszenierte, brach ihre Welt zusammen und sie suchte Hilfe bei einer Psychotherapeutin. Die Therapeutin war augenscheinlich in sehr abträglichen Denkmustern bezüglich […]
Selbstzweifel überwinden
Selbstzweifel überwinden mit Selbstwirksamkeitserwartung Selbstzweifel überwinden heißt, dem Zweifel seine richtige Bedeutung zuzuweisen. Der Trick ist, aus dem destruktiven Zweifel des „kann nicht, darf nicht, hat doch noch nie funktioniert“ einen konstruktiven Zweifel zu machen, den ich Optimierungszweifel nenne. Der Optimierungszweifel hilft uns, Ziele zu erreichen, hilft uns, die richtigen Wege zu entdecken: unkonventionelle […]
Selbstwirksamkeitserwartung
Selbstwirksamkeitserwartung – Erfolge durch Freude Eine wahre Erfolgsgeschichte aus der Coachingwerkstatt „Hoi, das Wort muss ich mir aufschreiben!“ sagte die Klientin. Ja, wirklich, Selbstwirksamkeitserwartung – ein großes Wort und wichtig in mehrerlei Bedeutung! Die Selbstwirksamkeitserwartung eines Menschen ist einer der Hauptfaktoren im Projekt „gelingendes Leben“. Es hängen mit diesem psychologisch überaus wichtigen Begriff zahlreiche […]
Ziele 2017
Ihre Neujahrs-Vorsätze verwirklichen sich so Ziele 2017 wollen aufgeschrieben sein Neujahrsvorsätze werden Erfolge: Goldmacher-Übung machen; Ziele 2017 aufschreiben; Maximale Ziele, kesse, freche Ziele 2017; von Hand schreiben; Zeit lassen; Wege entdecken: Vertrauen und aktiv werden. Der erste Schritt beim Zieleerreichen ist: Sie bringen sich in eine kühne Stimmung, indem Sie die Goldmacherübung machen. Dafür […]