Positives Denken Coaching Blog

Die Disney-Strategie

Sind Sie visionär genug fürs Leben? Die Disney-Strategie ist eine der zentralen Strategien aus dem NLP-Werkzeugkoffer. Sie macht Innovationsprozesse wirklich kreativ und effizient, indem sie unser inneres Kreativ-Team aktiviert, das wir alle besitzen. Es ist eine komplexe Strategie, die Umdenken in Richtung auf Lösungsfokussiertheit, Kühnheit und Non-Konformismus erfordert. Ich gebe Ihnen hier eine gute Anleitung, […]

Glaube an sich – Selbstvertrauen aufbauen

Yes, I am und Yes I can! Der Glaube an sich … Glaube an sich – Selbstvertrauen aufbauen. Er kann verloren gehen! Auch bei starken Menschen, denen Sie enormes Selbstvertrauen zutrauen. Der Glaube an sich ist die Zentrifugalkraft des Lebens. Das sind keine erfolglosen Leute, keine schwachen Menschen, die sich mich als Coach engagieren. Es […]

Ziele und Verantwortung

Wir haben die Verantwortung fürs Leben „Ja, aber Coaching hat doch nichts mit Politik zu tun“, sagten mir schon Wohlmeinende. Das ist aber falsch, denn Coaching braucht Freiheit. Insofern … meine bisherigen und künftigen Klienten und Klientinnen wissen das. Zumal sie unternehmerische Menschen sind, die Freiheit brauchen, um gute Entscheidungen zu treffen. Also dieses mein […]

Stressbewältigung mit Coaching

Denn so geht Stressbewältigung nachhaltig Stressbewältigung – fragen wir doch zuerst, was Stress eigentlich ist. Wir sprechen hier nicht vom fröhlichen Schaffens-Stress, sondern vom stressigen Stress. Das ist ein Unruhezustand. Wir sind aus der Balance, wir fühlen uns unter Druck, unglücklich, überfordert, angegriffen, wir kriegen Beklemmungen, Herzrasen, werden traurig, können nicht mehr gut schlafen. Die […]

Coaching mit NLP

Warum NLP Fundament von Life-Coaching ist NLP, Neurolinguistisches Programmieren, hat vor 50 Jahren die Moderne in der Psychologie-Geschichte eingeläutet! NLP! Als ich das zum ersten Mal hörte, erfuhr ich, NLP sei, wenn man aus Problemen Ziele mache und auf diese Weise zu Lösungen komme. „Wow!“, sagte ich damals. „Das will ich lernen!“ Und ich lernte […]

Coaching-Übung zur Selbsthilfe gegen die Angst

  Einige Hilfe-Tricks zur Selbsthilfe Selbsthilfe, YES! Jawohl! Selbst ist der Mann, die Frau, es lebe die Freiheit! Diese Übungen, die ich Ihnen hier vorstelle, helfen Ihnen, Probleme neu zu sehen, sogar auf neue Weise zu lösen. Vielleicht helfen Sie Ihnen auch, sich besser vorstellen zu können, was Coaching eigentlich ist. Der Erfolg beginnt beim […]

Kann Egoismus schlecht sein

Was versteht man unter Egoismus? Der Egoismus, auweia. Er gilt als böse und kaltherzig. Schlägt man das Wort nach, findet sich als Definition „Selbstsüchtigkeit“. Egoisten seien Menschen, die nur auf den eigenen Nutzen bedacht seien, einsame Egozentriker. Also kurz gesagt: Egoismus sei was ganz Schlechtes. Andere meinen, Egoismus sei ein Gemeinwohlprinzip. Wäre jedermann Egoist, wäre […]

Emotionale Intelligenz macht frei und ist elegant

Eleganz und Intelligenz sind Geschwister. Und zwar, wie sich in diesem Coaching-Essay zeigen wird, nicht nur sprachwissenschaftlich gesehen. Ex-Legere, Inter-Legere … Was nochmal bedeutet legere alles? Und ist es wirklich sowohl im Wort Eleganz wie im Wort Intelligenz enthalten? Und welche Schlüsse lassen sich daraus ziehen?

Positives Denken ein Test

  Haben Sie genug positives Denken in sich?   Positives Denken! Halb voll oder halb leer, das Glas? Was wären Sie nur für ein Mensch, wenn Sie „halb leer!“ sagen würden … auweia, dann wären Sie ein Negativ-Denker! Das tun Sie aber nicht, weil Sie schließlich diesen uralten Test kennen und die Lektion gelernt haben: […]

Wie funktioniert Coaching

Coaching? Was ist das eigentlich? Wie funktioniert Coaching? Alle Sportler haben ihren Mental-Coach und zwar, um angefeuert und immer besser zu werden, um alle Kraft freizusetzen, ihr bestes Ich zu sein. Ich biete seit über 20 Jahren lösungsorientiertes, zupackendes und effizientes Lifecoaching an in München und in Stuttgart. „WAS? Coaching?“ Als ich  zur Jahrtausendwende mit […]