Wer hat Angst vorm schwarzen Mann? Ich sags Ihnen: Es sind schlicht halt die Loser, die heutzutage noch Angst haben. Ich hoffe, Sie gehören nicht dazu! Weil Sie doch einfach nur die ganzen Ratgeber-Bücher lesen müssten gegen etwa die Angst und den Minderwertigkeitskomplex und die Erfolglosigkeit und die schlechte Laune …. undundund…. Auf einer […]
Wissen Sie überhaupt, wer Sie sind? Sichselberfinden: Bewusstsein prägt das Sein Wenn ich weiß, wer ich wirklich bin, dann handle ich anders, als vorher. Wenn ich weiß, wer ich bin, haut mich so schnell nichts mehr um, denn dann ruhe ich in mir. Nehmen wir beispielsweise den Archetypus der Königs-Identitäten: Könige haben im Leben […]
Raus aus der Komfortzone Das pfeifen die Spatzen von den Dächern: „Du musst die Komfortzone verlassen, wenn Du was erreichen willst!“ Dünner werden, Muskeln aufbauen, Körper stärken, Laufen, Boxen, Gewichtenstemmen … Karrieresprünge, endlich mehr Geld heimbringen, das Haus kaufen können, endlich mal richtig gut dastehen. Dabei muss man Grenzen sprengen, über sich hinauswachsen. Von nix […]
Couch oder Coach, Therapie oder Coaching? Patient oder Kunde? Steinzeit oder Avantgarde? Ich zeigen Ihnen in diesem Artikel, was Sie voranbringt – weg von Problemen, hin zu Lösungen und also zum guten Leben. In der Überschrift zeigen sich gleich die Gegensätze und Alternativen. Kurz gesagt und einerseits: Das manische Tschakka-Tschakka der Think-Positiv-Erfolgstrainer und selbsternannten Glücklichmacher […]
Oxytocin, das Kuschelhormon Wissenschaft, die sich von der Politik instrumentalisieren lässt – in diesem Fall „gegen Rechts“. Wow, das wäre schon ein bemerkenswerter Vorgang. Da hat der Herr Professor René Hurlemann von der Universität Bonn, Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie, eine Studie gemacht mit dem Kuschelhormon Oxytocin. Und hat herausgefunden, dass bei Verabreichung dieses […]
Psychosomatik: Wenn die Seele leidet … wird der Körper krank. Krankheiten aller Art sind nach Auffassung der Psychosomatik Ausdruck dafür, dass ein seelisches Problem derart lange ungelöst blieb, dass es sich auf der körperlichen Ebene niederschlägt. Deswegen sind solche körpersprachlichen Äußerungen selbstverständlich auch Thema bei meinen Coachings. Psychosomatik für Zweifler erklärt Vielleicht gehören Sie […]
Lebenskrise Was tun, wenn man nicht mehr weiter weiß? Sie brauchen in der Krise einen loyalen Menschen, der Ihnen in die Augen schaut, der Ihnen konzentriert und qualifiziert zuhört, Ihnen gute Fragen stellt. Das muss jemand sein, der Ihnen mit Respekt begegnet und Sie nicht in die Rolle des Verlierers, Opfers, Unterlegenen hineinmanipuliert. Sie […]
Hilfe bei Impotenz durch Coaching! Was wir mögen, das können wir auch, sagt die Hirnforschung Impotenz und Coaching, werden Sie vielleicht fragen – ja, was hat denn das miteinander zu tun? Sehr viel, sagt Ihnen der Coach, lassen Sie sich informieren – sofern Ihnen auch das Herz zuweilen in die Hose rutscht. Suchvolumen 77.689 Die […]
Depression ist reine Trauer Das Schreckgespenst der Zeit Hilfe bei Depression – wie macht man es richtig? Depression heißt: Menschen sind – oft anscheinend wie aus heiterem Himmel – traurig, antriebslos, sehen kein Land mehr, rudern hilflos im Leben herum, wie ein Nichtschwimmer im Ozean, zweifeln an sich, verzweifeln an sich. Depression führt in den […]
Glück ist das Gegenteil von Burnout Glück durch Coaching. Die Abwesenheit von Glück macht einen fertig – resigniert, müde, perspektivelos, schlaflos, sehnsuchtsvoll. Am Ende steht das, was man Burnout nennt. Maximales Unglück, keine Energie mehr, Menschen schleppen sich nur noch durchs Leben. Dann braucht es einen Brainwash fürs Glück. Das Glück spürt man am […]
Tel : 01523– 64 171 00
Dr. phil. Fiona Waltraud Berle, Life-Coach, Journalistin, Strategieberatung.
E-Mail : coach@dr-berle.de
Hirnmechanik & PsychoMathe:
"Wer lacht, ist nicht traurig. Wer sich freut, hat Mut und Ideen und packt's an!"
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