Was zum Kuckuck IST denn Coaching eigentlich?

Coaching ist Methode und Lebenshaltung

Was ist Coaching? Die Antwort heißt: Coaching ist eine Methode zur selbst- und willensgesteuerten Veränderung von Dingen und Umständen, die Ihnen nicht passen und die Sie gerne verändern wollen. Es ist also eine Methode für aufgeklärte tüchtige Menschen – ganz im Unterschied zu den alten psychotherapeutischen Methoden.

Als ich vor 20 Jahren als Coach startete, war ich andauernd am Erklären, was denn das sei. Viele schrieben das Wort auch falsch, weil sie dabei an Aktivitäten auf einer Couch dachten. Heute nennen sich so viele Leute „Coach“, dass man von einer Inflation sprechen muss. Für mich ist Coaching der Weg, strategische Psychologie für freudige Lebens-Optimierung zu nutzen. Coaching bringt in Bewegung.

Wer kann Coaching brauchen?

Betrachten wir die Ausgangslage am Ende von 2019, kurz vor 2020, lässt sich dies festhalten:

1. Menschen machen zuviel von dem, was sie nicht möchten.
2. Sie haben nicht wirklich attraktive und beflügelnde Zukunftsvorstellungen oder zu wenig davon.
3. Es gibt zuviel Vergangenes, Unangenehmes, das ihnen immer wieder in die Quere kommt.
4. Menschen wissen nicht, wo einhaken, wenn sie etwas verändern möchten.
5. Menschen fragen zu selten: „wie kann das gehen, was ich will“.
6. Menschen trauen sich selber nicht, wenn sie ahnen, was sie wollen.
7. Menschen haben zu viele Selbstzweifel und zu wenig Courage.

Fühlen Sie sich angesprochen? Dann wird Ihnen Coaching enorm voran helfen: lösungsorientiert, zielfokussiert, scharf auf Erfolge und darauf, Sie aus sämtlichen Problemstaus und Blockaden schnellstens rauszuholen und hineinzukatapultieren ins Zieldenken und in die Wahrnehmung Ihrer inneren Qualitäten.

Perspektivenwechsel

Durch Coaching wird sich vermutlich Ihre ganze Sicht auf das Leben wandeln und zwar verbessern. Sie werden dynamischer denken und agieren. Die Coaching-Lebenshaltung lässt sich ganz kurz so erklären: Weg vom Mangel-und Problem-Denken hin zum Erkennen der plausiblen und aber auch der abgefahrensten Möglichkeiten – die Sie bisher für Unmöglichkeiten gehalten haben würden.

Mit mir im Coaching werden Sie Ihren geistigen Horizont ganz, ganz weit ausdehnen. Sie werden sich schnell trauen, in Unmöglichkeiten zu denken, weil man das tun muss, um die tatsächlichen Möglichkeiten zu sehen und für möglich zu halten. Das ist nicht Augenwischerei, sondern das ist moderne positive Psychologie.

Was bringt Coaching Ihnen?

Ich traue mich zu sagen: Mit 95%iger Sicherheit bringt Ihnen Coaching dies:

1. Sie hören auf, das zu tun, was sie nicht möchten.
2. Sie machen immer mehr und radikaler das, was sie eigentlich möchten.
3. Blockaden der Vergangenheit sind aus Ihrem Weg geräumt.
4. Sie trauen sich beflügelnde Zukunftsvorstellungen zu.
5. Sie schauen den Problemen ins Gesicht und haben keine Angst mehr.
6. Sie wissen, wie man Probleme in Ziele wandelt und fragen notorisch „wie kann ich das erreichen, was ich will.“
7. Sie sind nun sehr selbstbewusst und trauen sich, auch die unkonventionellen Wege zu gehen

Gar nichts Esoterisches

Coaching zeitigt Lebensverbesserungen und zwar ganz konkret, greifbar, spürbar. Wenn Sie gegoogelt haben, um mich zu finden, werden Sie auch über andere Webseiten gerollt sein. Dort finden sich die immergleichen Begriffe: Potenzialentwicklung! Versteckte Potenziale finden! Ressourcenarbeit! Lösungen! Möglichkeiten! Möglichkeiten entdecken! Entwicklung! Persönliche Entwicklung! Den Dingen auf den Grund gehen! Klar, alles Google-Suchwörter … „man“ muss sie setzen, denn sonst finden Sie mich nicht, weil der Algorithmus nur bestimmte Begriffe liest.

„Spindoktorin„, mein Lieblingswort, ist leider kein Suchwort außerhalb des Sports, aber ich liebe es. Weil es zeigt, was wirklich geschieht bei der Art Zusammenarbeit, die man seit rund 20 Jahren Coaching nennt. Coaching ist Zusammenarbeit von Gleichen mit unterschiedlichem Spezialwissen, Brainstorming, Debatte, auch philosophische, auch zuweilen politische Debatte, Coaching ist Inspiration. Coaching ist Lifekick. Coaching ist auch Psychotrick-Verwendung, wenn Sie mal ganz, ganz festhängen oder ein uralter Glaubenssatz Sie blockiert. Beispielsweise so ein Satz wie „Du kriegst eben nichts zustande!“ oder „Von Dir kann man nichts Gutes erwarten!“ … altes Zeug, das in uns wühlt und zuweilen tellerminenartig Wirkung entfacht. Minenentschärfung ist genauso wenig Google-Suchwort, wie Boxenstopp-Coaching, wie mein ganz spezielles effizientes Coaching-Konzept heißt.

Du schaffst das!

Also gut, das sind ebenfalls keine Google-Suchwörter, aber auch Sie brauchen zuweilen Trost! Wieso braucht man Trost? Weil nicht alle Ziele sofort erreicht werden können, weil uns nicht immer alles so schnell gelingt, wie wir es gerne hätten. Oder weil wir zuweilen Menschen begegnen, die uns verletzen und die Stimmung verhageln. Dann braucht man ehrlichen Trost. Wir brauchen gar kein Mitleid, aber Ermutigung.

Auch ich stehe manchmal vor einer Wand. Was natürlich falsch ist, denn ich habe ja nur das GEFÜHL vor einer Wand zu stehen, in Wirklichkeit sitze ich am Fenster und freue mich am blauen Himmel und heute früh war ich bei den Zwitschervögeln und Schnatterenten zum Joggen im Schlosspark. Dieses Zurechtrücken durch Trost und Neuformulierung Ihrer Wirklichkeit, das brauchen Sie manchmal eben, wie wir alle. Und jemanden, der uns sagt: „Ganz sicher! Du schaffst das!“

Ein sehr geschätzter Klient definierte meine Arbeit als „Neujustieren des Plattenarms“. Manchmal rutschen wir irgendwie weg. Dann jault die Platte, dann brauchen wir jemanden, der uns wieder in die Spur setzt, damit wir unser Lebenslied ganz wunderbar singen können. Lebenslied – wirklich kein Suchwort beim Google! Schade, denn das ist doch die Hauptsache!

Ja, man könnte es so sagen: Coaching hilft Ihnen, Ihr ganz eigenes Lebenslied zu singen – so zu leben und zu agieren, dass Sie ganz mit sich im reinen Einklang sind.

Ich wünsche Ihnen genau das für das neue Jahr 2020.

Dr. Fiona Waltraud Berle