• Themen
    • Lifecoaching
    • Gegen Angst
    • Midlife Crisis
    • Potenz steigern
    • Für Selbstbewusstsein
    • Hochbegabung
    • Politikberatung mit Psychologie
  • Blog
  • Coaching
    • Boxenstopp Coaching München, Grünwald & Stuttgart
    • Management-Coaching
    • Coaching Stuttgart
    • Coaching-Philosophie
  • Über mich
    • Coach Dr. Berle
    • Kundenfeedback
    • Erfolgsgeschichten
    • Vorträge
  • Die Bücher
    • DAS TIGER-BUCH
    • MUT-TANKE
    • Problemwegzaubern
    • Vielfalt&Respekt
    • Schön, Sie zu sehen
    • Flourishing
  • Kontakt
  • Suche
  • Menü Menü
Sie sind hier: Startseite1 / Coaching Blog2 / Positives Denken3 / Die Bedeutung der Dinge

Die Bedeutung der Dinge

Kapitel in diesem Beitrag:

  • 1 Attribuierung im Coaching
  • 2 Beispielgeschichte aus dem Coaching
  • 3 Die Rune Sig und die Attribuierung
  • 4 Alles eine Sache der Entscheidung
  • 5 Selbstaktualisierung mit neuer Attribuierung
  • 6 Erinnern Sie sich an eine Ihrer Lebens-Heldengeschichten

Attribuierung im Coaching

Attribuierung ist ein psycholgischer Fachbegriff und meint: Zuordnung. Oder: Welche Bedeutung geben wir den Dingen und Ereignissen, mit denen das Leben uns konfrontiert. Interpretieren wir sie so, dass wir gut dastehen oder interpretieren wir sie so, dass wir darunter leiden? Das ist spielentscheidend. Wir leiden nicht an den Dingen, sondern an den Bedeutungen, die wir den Dingen beimessen

Beispielgeschichte aus dem Coaching

Stellen Sie sich mal vor: da hat eine junge Klientin einen Namen, aus dem sich die Initialen S-S ergeben. Sie gehört zu dem Himmelstürmerinnen und will etwas erreichen im Leben. Ich tu mal so, als heiße sie Susi Silberle. Ja, Susi Silberle will ein großes Leben führen und etwas bewirken: Freiheit, Innovation durch Lebensfreude, „rockendes Leben!“. Und jetzt diese mörderischen Initialen!

„Das geht nicht in Deutschland!“ sagt sie. Das kann man ja nicht sagen: „SS!“

Die Rune Sig und die Attribuierung

Oh ja, das war ein raffinierter Trick der Nazis, „SS“ zum Firmenschild der Terrortruppe der sogenannten Schutz-Staffel Hitlers zu machen. Zweimal gleich die machtvolle Rune Sig! Sprachwissenschaftler nennen Sig ein Morphem, das ist ein kleinstes bedeutungstragendes Zeichen. Jede Rune ist so ein Morphem, eigenständig im Unterschied zu den lateinischen Buchstaben der nachchristlichen Zeiten, die immer einen Buchstaben-Kumpel brauchen, um Bedeutung zu transportieren. J heißt eben Ja nur in Verbindung mit dem A. Das S der Rune Sig steht dagegen absolut und heißt Erfolg, Kraft, Macht. Klar, sieht ja auch aus, wie ein Blitz, welcher göttergleich aus dem Himmel runterfährt, ungebremste Kraft.

Bei unseren germanischen Vorfahren hieß sie das. Durch die Bedeutungs-Okkupation der Nazis heißt sie bei uns inzwischen Mord und Totschlag. Und die Klientin hat ein Problem mit ihren Initialen deswegen.

Wunderbares Exemplum für den philosophisch-psychologischen Lehrsatz, wonach wir nicht an den Dingen leiden, sondern an den Bedeutungen, die wir den Dingen beimessen. Das bedeutet Attribuierung tatsächlich und ganz kurz erklärt.

Die Rune Sig heißt 70 Jahre nach NS-Diktaturende immer noch Mord und Totschlag, weil wir an dieser Bedeutung festhalten. Wir könnten die  Bedeutung wieder ändern, aber anscheinend wollen wir nicht. Vielleicht fürchten wir uns bequemerweise gerne vor Gespenstern der Geschichte?

Alles eine Sache der Entscheidung

Das ist gleich wie im persönlichen Leben: Wenn Sie etwa Angst haben vor dem nächsten Gespräch mit dem Chef, dann haben Sie in Wirklichkeit nicht Angst vor dem Chef, sondern Sie haben Angst vor dem Gefühl der Machtlosigkeit, das der in Ihnen auslösen kann. Oder Sie haben Angst davor, dass Sie vor Wut platzen könnten. Richtig? Sie würden ihm vielleicht gerne eine reinhauen? Das würde vor Gericht enden. Also erstarren Sie in tatenloser Furcht. Und kommunizieren dies nach Außen hin vielleicht mit einem Schimpfwort: Der Chef ist ein Arsch. Etwa. Er gibt ihnen das Gefühl und also die Bedeutung von Kleinheit.

Also: Was können wir ändern? Wir können nicht etwa ex post den Lauf der Geschichte ändern. Wir könnten aber die Bedeutung dieser Geschichte für uns ändern. So eine Selbstverständnis-Aktualisierung täte Deutschland ganz gut, scheint mir. Wir könnten unseren Attribuierungs-Stil ändern und sollten es tun.

Selbstaktualisierung mit neuer Attribuierung

Was  Sie als Individuum angeht und mich, so lässt sich sagen, dass Selbstaktualisierungen von Zeit zu Zeit absolut lebensnotwendig sind, um nicht in Angst zu erstarren. Sie werden den Chef niemals ändern, aber die Beziehung zu ihm. Und zwar dadurch, dass Sie sich vom Gefühl der Machtlosigkeit und Kleinheit trennen. Ich sage Ihnen auch, wie Sie das tun. Legen Sie einfach einen neuen Film ein:

Erinnern Sie sich an eine Ihrer Lebens-Heldengeschichten

… mindestens ein einziges Mal haben Sie gewonnen, haben Sie gestaltet, waren Sie listig und frech und stark und siegreich. Held des Geschehens! Doch, klar, sonst wären Sie ja schon tot! … Aha, merken Sie’s? …. jetzt ist es Ihnen eingefallen! … erinnern Sie sich ganz genau daran … wie war das … was haben Sie getan …genau, so war das damals, ah, Sie sehen alles genau vor sich! …. haha!… ja, das hat sich sehr gut angefühlt … und jetzt: dieses Gefühl ist wichtig! Dieses Gefühl gehört Ihnen. Das haben Sie jetzt im Moment des Erinnerns schon wieder in sich und das gibt Ihnen eine ganz andere Bedeutung, eine viel bessere Bedeutung: Jawohl! Jetzt sind Sie nicht mehr klein, sondern groß. Richtig?

Und genau mit diesem anderen Gefühl gehen Sie morgen in das Gespräch. Und Sie erleben andere Dinge.

Susi Silberle hat beschlossen, dass eines Tages eine Straße in Deutschland nach ihr benannt werden soll. Susi-Silberle-Straße! Sie setzt ein Firmenschild drauf auf die Geschichte: S-S-S, denn Bangemachen gilt nicht! Rockendes Leben und Freiheit statt Mord und Totschlag!

 

Mehr Anleitung zur Heldengeschichte hier.

 

 

 

Eintrag teilen
  • Auf WhatsApp teilen

Neuestes Berle-Buch von 2022: Das TIGER-BUCH für Selbstbewusstsein.

Neuestes Berle-Buch von 2022: Das TIGER-BUCH für Selbstbewusstsein.

Kategorien

  • Allgemeines
  • Burnout
  • Hochbegabung
  • Inspiration
  • Lebenskrisen
  • LoveAffairs
  • Management
  • Politik
  • Positives Denken
  • Psychologie
  • Telefon Coaching
  • Zeitgeschehen
  • Zieldenken

Folgen Sie meinem Blog

Mind-Flashs per Newsletter

Newsletter-Information & Datenschutzhinweise

Prüfen Sie bitte Ihren Posteingang und eventuell den Spam-Ordner, um das Abonnement zu bestätigen.

Wer schreibt hier?

Dr. Berle Foto

Dr. phil. Fiona Waltraud Berle, Life-Coach in München und Stuttgart. Promotion in Literaturwissenschaft, studierte Psychologin. Life-Coach für gelingendes Leben seit 20 Jahren. Radio-Journalistin und Buchautorin. Avantgarde-Psychologie, Feuerwerk und Musenkuss.

Dr. Berle Coaching München
Standorte
https://dr-berle.de/wp-content/uploads/coach-dr-berle.jpg

Rosenheimer Str. 15
81667 München

Hirtenweg 6
82031 Grünwald
Tel : 089 – 23 24 12 80

Tel : 01523– 64 171 00

Mind-Flashs per Newsletter

Newsletter-Information & Datenschutzhinweise

Prüfen Sie bitte Ihren Posteingang und eventuell den Spam-Ordner, um das Abonnement zu bestätigen.

Dr. Berle Coaching München
Standorte
https://dr-berle.de/wp-content/uploads/coach-dr-berle.jpg

Rosenheimer Str. 15
 81667  München

Hirtenweg 6
 82031  Grünwald
Tel : 089 – 23 24 12 80

Tel : 01523– 64 171 00

 

Häufige Suchen:

  • MUT-TANKE
  • Hilfe bei Depressionen
  • ABOUT: Coach-Vita
  • Probleme hochbegabter Erwachsener
  • Hochbegabung – Lösung statt Problem
  • Mich interessiert nichts mehr…
  • Coaching gegen Midlife Crisis
  • Familienstellen schafft Ordnung
  • Management und Executive Coaching
  • Führungskräfte Coaching
  • Förderung für Hochbegabte
  • Coaching für Hochbegabte
Life-Coaching seit 20 Jahren
  • Auch in Stuttgart
  • Emotion Coach

    Mind-Flashs per Newsletter

    Newsletter-Information & Datenschutzhinweise

    Prüfen Sie bitte Ihren Posteingang und eventuell den Spam-Ordner, um das Abonnement zu bestätigen.

    Dr. phil. Fiona Waltraud Berle, Life-Coach, Journalistin, Strategieberatung.

    Ihr Coach: 20 Jahre Erfahrung, wissenschaftlicher Kopf, riesiger Werkzeug-Koffer voller Avantgarde-Psychologie. Herzlich, Nerd, intuitiv. Radikal lösungsorientiert.


    E-Mail : coach@dr-berle.de

    Hirnmechanik & PsychoMathe:

    "Wer lacht, ist nicht traurig. Wer sich freut, hat Mut und Ideen und packt's an!"

    HIER geht's zum Boxenstopp-Coaching!

    © Dr. Berle Coaching
    • Mail
    • Rss
    • Impressum & AGB
    • Datenschutzerklärung
    Nach oben scrollen
    Datenschutz

    Ich nutze Cookies zum Betrieb und zur Optimierung meiner Website gemäß meiner Datenschutzerklärung. Wenn Sie unter 16 Jahre alt sind und Ihre Zustimmung zu freiwilligen Diensten geben möchten, müssen Sie Ihre Erziehungsberechtigten um Erlaubnis bitten. Wir verwenden Cookies und andere Technologien auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell, während andere uns helfen, diese Website und Ihre Erfahrung zu verbessern. Personenbezogene Daten können verarbeitet werden (z. B. IP-Adressen), z. B. für personalisierte Anzeigen und Inhalte oder Anzeigen- und Inhaltsmessung. Weitere Informationen über die Verwendung Ihrer Daten finden Sie in unserer Datenschutzerklärung. Sie können Ihre Auswahl jederzeit unter Einstellungen widerrufen oder anpassen.

    • Essenziell
    • Statistiken
    • Externe Medien

    Akzeptieren

    Nur essenzielle Cookies akzeptieren

    Individuelle Datenschutzeinstellungen

    Cookie-Details Datenschutzerklärung Impressum

    Datenschutzeinstellungen

    Wenn Sie unter 16 Jahre alt sind und Ihre Zustimmung zu freiwilligen Diensten geben möchten, müssen Sie Ihre Erziehungsberechtigten um Erlaubnis bitten. Wir verwenden Cookies und andere Technologien auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell, während andere uns helfen, diese Website und Ihre Erfahrung zu verbessern. Personenbezogene Daten können verarbeitet werden (z. B. IP-Adressen), z. B. für personalisierte Anzeigen und Inhalte oder Anzeigen- und Inhaltsmessung. Weitere Informationen über die Verwendung Ihrer Daten finden Sie in unserer Datenschutzerklärung. Hier finden Sie eine Übersicht über alle verwendeten Cookies. Sie können Ihre Einwilligung zu ganzen Kategorien geben oder sich weitere Informationen anzeigen lassen und so nur bestimmte Cookies auswählen.

    Alle akzeptieren Speichern Nur essenzielle Cookies akzeptieren

    Zurück

    Datenschutzeinstellungen

    Essenzielle Cookies ermöglichen grundlegende Funktionen und sind für die einwandfreie Funktion der Website erforderlich.

    Cookie-Informationen anzeigen Cookie-Informationen ausblenden

    Name
    Anbieter Eigentümer dieser Website, Impressum
    Zweck Speichert die Einstellungen der Besucher, die in der Cookie Box von Borlabs Cookie ausgewählt wurden.
    Cookie Name borlabs-cookie
    Cookie Laufzeit 1 Jahr

    Statistik Cookies erfassen Informationen anonym. Diese Informationen helfen uns zu verstehen, wie unsere Besucher unsere Website nutzen.

    Cookie-Informationen anzeigen Cookie-Informationen ausblenden

    Akzeptieren
    Name
    Anbieter Google Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Ireland
    Zweck Cookie von Google zur Steuerung der erweiterten Script- und Ereignisbehandlung.
    Datenschutzerklärung https://policies.google.com/privacy?hl=de
    Cookie Name _ga,_gat,_gid
    Cookie Laufzeit 2 Jahre

    Inhalte von Videoplattformen und Social-Media-Plattformen werden standardmäßig blockiert. Wenn Cookies von externen Medien akzeptiert werden, bedarf der Zugriff auf diese Inhalte keiner manuellen Einwilligung mehr.

    Cookie-Informationen anzeigen Cookie-Informationen ausblenden

    Akzeptieren
    Name
    Anbieter Google Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Ireland
    Zweck Wird verwendet, um YouTube-Inhalte zu entsperren.
    Datenschutzerklärung https://policies.google.com/privacy
    Host(s) google.com
    Cookie Name NID
    Cookie Laufzeit 6 Monate

    Datenschutzerklärung Impressum