Coaching-Blog von Dr. phil. Waltraud Berle: Psychologie der Souveränität
Denn wenn die Welt draußen wankt, darf es innen nicht beben: Dr. phil. Waltraud Berle für Top-Entscheider bei Midlifekrise, Mobbing und Umbruch. Und weil Sie die Bremser auf der linken Spur auch satt haben. Und weil der KI die Wärme fehlt.
Dr. phil. Waltraud Berle, Buchautorin, nach einer Karriere als Radio-Journalistin seit 25 Jahren psychologischer Life-Coach für Persönlichkeits-Entwicklung.
Mein Coaching-Blog ist ebenso lange online. Hier lesen Sie Avantgarde-Psychologie für Lebensgestaltung, Fachwissen, ehrliches „Think positiv!“ und Inspirationen für Denken in Zielen und Möglichkeiten. Wer lieber hört und sieht, abonniert noch dazu meinen Youtubekanal: Hier.
Sie wollen mich buchen? Schicken Sie eine Mail, die mich direkt erreicht, Diskretion über allem, niemand liest mit: Bitte schreiben Sie mir kurz oder lang, wer Sie sind, was Ihr Anliegen ist: coach@dr-berle.de Ich antworte sehr zeitnah mit einem Terminvorschlag für eine kraftvolle vitalisierende Erststunde: Express-Audit.
Persönlichkeits-Coaching
Persönlichkeits-Coaching heißt so weil es individuelle Persönlichkeit freisetzt und stärkt. Wir nutzen im psychologischen Lifecoaching viele Konstrukte, Sinnbilder, um neue Perspektiven zu eröffnen, um Problemen ein anderes Framing zu geben und so Stärke und Selbstvewusstsein zu schaffen. Die Archetypen nach C. G. Jung sind dabei von zentraler Bedeutung und ausgesprochen sinnstiftend. Wenn Sie sich selbst oder den Chef als unfähig empfinden, liegt es gewiss daran, dass Sie oder er nicht dem individuellen Archetypus entsprechend eingesetzt sind.
Wirksamkeit von Lifecoaching
Ich berichte hier aus 25-jähriger Praxis als Lifecoach einige echte Geschichten, die illustrieren, welche Themenbereiche im Coaching bearbeitet werden und welche erstaunlichen Wendungen zum Positiven es dabei gibt, auch für Sie geben kann. Und ich erläutere die Wirkmechanismen. Psychologisches Lifecoaching ist eine Nachfolgemethode der Psychotherapie. Der Hauptunterschied zur Therapie ist die Zielfokussierung. Die hohe Wirksamkeit von Lifecoaching fußt auf der schnellen Umwandlung von Problemen in Lösungen durch das Erkennen persönlicher Wünsche und Ziele. Methode und Persönlichkeits des Coachs sind die Wirkfaktoren.
Psychotherapie oder Coaching
Psychotherapie oder Coaching – großes wichtiges Thema: Psychotherapie, Psychoanalyse und klassische Gesprächspsychotherapie behandeln psychische Störungen. „Heilung“ ist das Ziel. Psychologisches Coaching oder Lifecoaching unterstützt Menschen bei der persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung, stärkt und ertüchtigt. Zentralbegriff ist „Erblühen“ und Erblühenlassen. Coaching ist ziel- und stärkeorientiert, Psychotherapie will Defizite beheben. Psychologisches Coaching fußt auf neurowissenschaftlichen Erkenntnissen und ist die modernere Methode.
Lifecoach Adler oder Frosch
Psychologie spielt mit Bildern: Der amerikanische Psychologe Wayne Dyer teilte die Menschen in Frösche und Adler ein. Frösche sind die klagenden, passiven Massenmenschen. Adler sind Handelnde, Verantwortungsstarke mit Kraft und Überblick. Sehr interessant das Brutverhalten: Während die Frösche ihren Laich der Umwelt überlassen, betreiben Adler-Paare sorgliche Brutpflege. Sie stehen für Leadership und Verantwortungsbewusstsein. Wer sind Sie?
Hochbegabte Kinder brauchen Hilfe
Hochbegabte Kinder werden in Deutschland kaum gefördert. Ihre Leistungsfreude und Wissensbegeisterung werden schon in der Grundschule ausgebremst. Das demotiviert und erzeugt Depressivität und Selbstzweifel, das führt zu Minderleistungen, Underachievement und zu Lebensverdruß. Lifecoach Dr. Berle, selbst hochbegabt und Mutter eines hochbegabten Sohnes, gibt Tipps zur individuellen Hilfe und für neue schulische Strukturen der Förderung speziell hochbegabter Schüler.
Die 6 häufigsten Gründe für Coaching
Die meisten Menschen sind überangepasst und gefühlserstarrt aus Angst. Erst wenn das Leben richtig weh tut, sucht man Hilfe. Das lange Aushalten und Abwarten mündet über kurz oder lang in Konflikten, so dass sich sagen lässt: Dies ist der Hauptgrund für Menschen, sich Hilfe zu suchen. Sie kommen zu einem Coach nach einer persönlichen Katastrophe. Wenn sich die Schlinge spürbar und immer mehr zuzieht. Dann buchen Ambitionierte einen Lifecoach.
Psychologisches Ankern vitalisiert
In der Psychologie werden beim Ankern Reize mit Empfindungen verknüpft. Wir alle wissen, dass Musik, Gerüche, Berührungen, Bilder und Geschmäcker in uns Empfindungen erzeugen. Sie können aktuelle Empfindungen wecken und sie können Erinnerungen wachrufen. Positive Gefühlszustände können leicht verankert und zur Persönlichkeitsstärkung re-vitalisiert werden.
Life-Coaching ist unverzichtbar
Life-Coaching ist Empowerment auf intellektueller und emotionaler Ebene. Life-Coaching, Persönlichkeits-Coaching oder Persönlichkeitsentwicklung und Motivations-Coaching sind deswegen eigentlich Synonyme.
Es ist wie beim Sport. Kein Spitzensportler kommt ohne seinen Motivations-Trainer aus. Jeder Unternehmer hat einen Coach. Ein seriös qualifizierter Life-Coach weiß, wie man motiviert, kennt sich aus mit psychologischen Gesetzmäßigkeiten und wendet sie zu Ihrem Nutzen an. Mehr lesen hier:
Hilfe, mein Kind ist hochbegabt
Hilfe, mein Kind ist hochbegabt womöglich! Es benimmt sich anders, als andere, denkt schneller, es spricht früh, kann zählen, stellt Fragen! Hochbegabte Kinder fordern die Eltern noch mehr heraus, als es Kinder ohnehin tun. Jetzt, was tun!? Man muss was tun und hier erfahren Sie, was Sie tun können und müssen.
Führungskräfte-Coaching in München und Stuttgart
Es muss sein, wie Führungskräfte-Coaching bei Dr. phil Berle ist: Nicht irgendein Führungskräftecoaching, sondern ein Raum zum Stärkewachstum für Sie ganz persönlich. Hier dürfen Sie endlich mal alles aussprechen, was Sie bedrückt und bewegt. Und die HR hört in keiner Weise mit, weil Sie das nur für sich machen und selber bezahlen. Sie können sich das leisten: Raum für persönlichste Fragen und strategisches Wachstum Ihrer Karriere.