Nachhaltige Stressbewältigung

Tricks zur „Stressbewältigung“ oder Lebensgestaltung?

Stressbewältigung oder Lebensgestaltung – dazu geht folgende Rede:

  • Machst Du immer linear weiter das Gleiche, dann bist Du ein Roboter.
  • Hast Du die Wahl zwischen 2 Möglichkeiten, steckst Du im Dilemma.
  • Von 3 Möglichkeiten an wird es menschenwürdig und spannend.

Wie ist das mit Ihnen? Denn man muss Sie fragen, denn schließlich haben Sie die Wahl: Sind Sie Opfer oder stolzer mündiger Erwachsener und Herr im eigenen Lebenshaus?

Entwickeln Sie Ihren eigenen Stil?

Wie viel lassen Sie sich eigentlich tagtäglich gefallen, privat, im Beruf, politisch?

„Schaffe, schaffe“ oder Leben gestalten – die Überanpassung macht Ihren Stress!

Wenn Ihnen die „Politik“ im Konzern und sonstwo gegen den Strich gehen, dann gibts nur eines: Ziele setzen, Willen zeigen, handeln.

Oder sind Sie ein Roboter, der nur das lineare Weiterwursteln kennt? Und keine Freude mehr?

So kommen Sie zu mehr Freude.

„Robotnik“ ist das russische Wort für Arbeiter – ein Robotnik hat seine Träume verloren und handelt nur noch mechanisch nach Anweisung, ist eine Arbeitsameise. Und nur Arbeitsameisen brauchen Tricks zur Stressbewältigung.

Soveräne selbstbestimmte und selbstbewusste Menschen streben danach, ein Leben in Freiheit zu führen, das Glücksgefühle erzeugt. Entwickeln Sie Ihren eigenen Stil! Und Sie werden unbezwingbar, unübersehbar.

Aufhören mit dem Stress!

Wenn Sie andauernd im Stress hängen, dann sollten Sie Ihr Leben ändern, denn wenn Sie das nicht tun, werden Sie über kurz oder lang krank werden.

Hier können Sie etwaige Symptome nachlesen. Und auch, was präventiv getan werden kann und muss. Die beste Stressbewältigung ist, das Leben so zu führen, dass es nicht stresst, sondern beglückt.

Warum Sie in der Lebenskrise einen sachkundigen externen Berater brauchen, steht hier.

So funktioniert Dr. Berle Coaching – Video auf meinem Youtube-Kanal lifekicks.tv

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