Dr. phil. Waltraud Berle: Psychologie der Souveränität

Coaching Philosophie. „Wer lacht, ist nicht deprimiert. Wer sich freut, hat Zuversicht, kriegt Ideen und packt’s an.“ Das ist kurzgefasst die Hauptlehre der modernen Psychologie, die sich auf die Neurowissenschaften stützt. Und wer staunt, freut sich auch.

Ich hielt vor einiger Zeit einen Kreativ-Innovations-Workshop im Kloster Seeon. Im Innenhof des schönen Gebäudes entdeckte eine Teilnehmerin drei merkwürdige Hirsche: Einer gelb, einer blau, einer rostrot. Einer bückte sich, der andere schaute hochmütig nach hinten, der andere schien die Gruppe zu bewachen, weil er nach vorne guckte. Sie stammten aus der Holzbildhauerschule in Berchtesgaden. Einer wohnte lange Zeit bei mir, er musste nach Tirol umziehen, weil mich in Grünwald ein übelwollender Vermieter aus der großen Wohnung mobbte. Seine Energie gbt es noch bei mir.

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Ziele ersetzen Probleme

Meine Coaching-Philosophie ist reine Hirnmechanik, reine Psycho-Mathematik: Ziele sind wichtiger als Probleme! Ziele können aus Problemen abgeleitet werden und ersetzen sie so sehr schnell. Wer in Zielen denkt, hängt nicht mehr im Problemsumpf fest. Denn Ziele sind positive Erwartungen und setzen in unserem Körper-Seele-System wichtige Prozesse in Gang.

So wirken Ziele

Ziele initiieren Glückshormon-Fluten, denn Ziele machen zuversichtlich, das limbische System im Kopf schüttet Glückshormone aus, die den Körper und Großhirn fluten und als Zellenkribbeln wahrgenommen werden. Wer Zuversicht hat, spürt neue Kraft und kommt in Aktion, traut sich was. So kommen Erfolge und Zufriedenheit.

Lösungsorientierte Psychologie

Strategien, Tools, Gedankenübungen, Hirn-Tricks liefert die lösungsorientierte Psychologie, die seit der bahnbrechenden Erfindung des Neurolinguistischen Programmierens/NLP in den 1980er Jahren durch viele psychologische und körpertherapeutische Schulen immer weiterentwickelt wurde: Lösungsfokussierte Kurzzeittherapie, Provokative Therapie, Hypnotherapie, drei von vielen. Mehr hier….

Diese modernen psychologischen Ansätze und Methoden haben alle dasselbe psychologische Fundament wie meine Coaching-Philosophie: Ziele sind wichtiger als Probleme. Und: Man darf Menschen nicht in ihren Schwächen bestärken. Man muss sie  in ihren Stärken bestärken.

Potenzialorientierte Psychologie

Coaching so verstanden würde auf einem unregulierten Markt sehr schnell die klassische Psychotherapie ersetzen. Da der Markt durch ein veraltetes Gesundheitssystem komplett überreguliert ist, wird es leider länger dauern, ehe sich das Richtige und Gute – Wirkungsvolle – durchsetzt.

Die traditionelle Psychotherapie  baut auf Problem-Erkundung statt auf Problem-Lösung … Coach oder Couch?

Die Antwort auf diese Frage sollte für mündige Menschen keine Frage mehr sein.

Un zu meiner Coaching-Philosophie gehört auch, dass Sie Ihr Coaching selber bezahlen, weil Sie dann auch anspruchsvoll sind und für Ihr Geld das Beste bekommen wollen. Meine Klienten wollen alle weg von Problemen und hin zu neuen Ufern.

»Ich therapiere nicht Ihre Vergangenheit. Ich befreie Ihre Zukunft.«

Dr. Berles Boxenstopp-Konzept

Beim ersten Arbeits-Treffen schauen wir diagnostisch hin, auf das, was da ist. Es erfolgen die ersten Einstellungsänderungen. Wir lernen uns sehr gut kennen, eine gemeinsame Arbeitsgrundlage ist geschaffen.
Danach gehen wir auf Beschleunigungskurs und schauen hin, erleben, was alles in dem V-8-Motor steckt.
Auf diese Weise kristallisiert sich das Potenzial heraus und die Fahrtrichtung.
Beim dritten Treffen findet meist eine Kraft-Kompression statt und die begleitete Reise in Richtung auf die Ziele beginnt so richtig.

Drei oder sechs mehrstündige Arbeits-Treffen bilden den Kern des klassischen Boxenstopps. Es gibt noch andere Formen.

Die duale Struktur ist immer gleich: Persönliche Coaching-Treffen plus Begleit-Training ohne Limit. Das einzigartige, unlimitierte Begleitcoaching am Telefon dient Ihrer Sicherheit, der Bestärkung, der Verstärkung und Integration der initiierten Änderungen. Auch das Debugging findet überwiegend im telefonischen Kontakt statt, weil wir uns auf der akustischen Kommunikationsebene besonders nah sind – ohne uns zu sehen.

Mehr erfahren

Ich bin gut für Unternehmer und Executives: Klassische Bildung, über 20 Jahre Erfahrung als Lifecoach, intuitionsstarke mütterliche Frau, absolut loyal. Ich rede Klartext. Ohne Blabla. Ich bin Ihr Counter-Part, Backup und Booster ohne Hintergedanken, unabhängige professionelle Freundin.

Mailen Sie mir.

Ich antworte persönlich, ohne Umwege, zeitnah.

Staunen sprengt Status Quo

Freiheit, Blüte: Wer staunt, lebt und lebt immer besser. Das lehrt uns die Hirnforschung. Wir entdecken die Möglichkeiten – anstatt uns über die Unmöglichkeiten zu ärgern!

Zum Coaching kommen Menschen, die Entwicklung lieben und Lebendigkeit. Das ist ein Zeichen von großer Stärke, sich Unterstützung zu holen, wenn man schwächelt. Oder fühlen Sie sich vital, wenn Sie weiter lahm im Status Quo herumhängen?

Wenn Sie staunen werden über den Hirsch aus der Holzbildhauerschule Berchtesgaden, dann wird es rund gehen in meiner Coaching-Wohnung! Ist es ein Hirsch oder eher eine Hirschkuh? So finden Sie mich dann.

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Sind die roten Samtsessel Staubfänger oder Thron-Stühle? Und ist das riesige Sofa in Stuttgart wirklich ein Elefant oder heißt es nur so? Und warum liegen Finanzamt, Rathaus und Stiftskirche Ihnen hier zu Füßen – so wie es sich gehört?

Seit 20 Jahren halte ich meine Coachings in meinen privaten Räumen. Bisher fanden das alle Klienten wundervoll und fühlten sich geehrt durch das Privatissime. Und sie atmen tief durch und sind erleichtert, nicht schon wieder in irgendwelchen 08-15-Bürostühlen in Hellgrau-Blau kauern zu müssen. Schönheit ist auch Lebensqualität – für mich und für die Menschen, die mir im Coaching ihr Vertrauen schenken. Außergewöhnliche Ideen gedeihen an außergewöhnlichen Orten durch ebensolche Menschen!

Meine Klienten verdienen Schönheit

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Das ist Handwerkskunst gefertigt auf traditionelle Weise in Deutschland, genausowenig 08-15 wie Coaching à la Dr. Berle. „Wer sich freut, wer staunt, wer sich wohlfühlt, ist nicht deprimiert und fängt schon an, Probleme hinter sich zu lassen. Das ist meine Coaching-Philosophie.

Coaching-Philosophie = Brainwash

Klar, letztlich ist Coaching Brainwash.

Und zwar mache ich den Brainwash mit Respekt, Struktur und Methode. Die Neurowissenschaften lehren uns, dass persönliche Begeisterung der Motor für alles ist: Begeisterung für sich selbst und fürs Leben, das ist das innere Feuer, das uns antreibt und unseren Glauben an uns selbst hoch hält. Wer aus Überforderung, Unterforderung, Überdruss und Angst in den Burnout hineinrutscht, hat dieses Feuer verloren. Braucht kein empathisches Mitleid, sondern empathisches Anfeuern. Dr. Berle-Coaching facht das Feuer wieder an, den Glauben an die eigene Kraft. Man kann das Brainwash nennen. Wir debuggen die Angst und machen Sie frei.

 Probleme machen Falten, Ziele halten jung.

Coaching-Philosophie: Das Problem an Problemen ist, dass die meisten Menschen nicht glauben, dass Probleme aufgelöst werden können.

Das Problem, das die meisten Menschen zu mir führt, ist dies:

Die meisten Menschen tun zu viel von dem, was sie nicht mögen, und zu viel von dem, was sie eigentlich nicht wollen.

Und die meisten Menschen haben Angst davor, dass Veränderung alles noch schlimmer machen könnte und halten aus. Sie glauben nicht, dass es besser werden kann. Die meisten Menschen warten deshalb, wenn es irgendwo klemmt oder schmerzt, so lange, bis die Not wirklich groß ist.

Das tun sie nicht aus Dummheit, sondern weil sie es sich in der Kindheit so angewöhnt haben, um Missliebe, Ungerechtigkeit, elterliche Inkompetenz überhaupt zu überstehen. Als Kinder wählen die meisten von den beiden Grund-Möglichkeiten, die wir haben – Flucht oder Kampf – die Flucht. Das Aushalten unangenehmer Umstände ist eine Flucht nach innen. Solche Muster der Vergangenheit lösen wir während eines Boxenstopps auf: Das nenne ich Brainwash.

Fassen Sie Vertrauen! Ich werde Ihre Angst genauso auflösen, wie die Probleme, die Ihnen die Angst gemacht haben!

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Kirschen der Freiheit

Jetzt bin ich psychologischer Coach mit 20 Jahren Erfahrung. Ich habe den Boxenstopp fürs Einzel-Coaching entwickelt, weil Persönlichkeits-Entwicklung ein sicheres Fundament braucht. Ja, ich führe gerne auch entsprechende Workshops für Teams, allerdings ausschließlich im Auftrag der Unternehmensleitung.

So oder so gilt: Es ist mir ein Herzensanliegen, Menschen strahlen zu lassen. Ich befreie Sie aus dem Problemgewirr und helfe Ihnen, ihre neuen Gewinnerstrategien zu entdecken.

Die besten Kirschen hängen immer oben. Die Höhe macht uns Angst. Was, wenn ich stürze? Angst vor Höhe und Größe ist das übelste Gefängnis.

In welchem Gefängnis sitzen Sie? Einsamkeit? Falsche Ehe? Falscher Beruf, Leben ohne Sinn? Nur die Angst vor Veränderung hält Sie dort fest. Und dieses alte Muster lösen wir gemeinsam auf.

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Packen Sie’s an!

Ich freue mich auf Ihren Anruf! Vorgespräche und auch schlichte Informationsgespräche sind gratis (nie umsonst!). Und ich antworte persönlich, niemand liest oder hört mit.

Oder Sie schicken mir eine Mail: coach@dr-berle.de

Dr. phil. Waltraud Berle